备孕需要做哪些准备
问题描述：
打算备孕生孩子，但是我没啥经验，就想问，备孕需要做哪些准备？
答
您好，一般情况下孕前准备需要患者进行心理准备和身体准备，心理准备是夫妇双方要有孕育胎儿的心理要求，要保持良好的精神状态、充足的睡眠，尽量不服用特殊的药物，而且身体状态需要保持健康的状态，禁烟、酒等不良嗜好。 而身体状态要求身体健康，同时没有不能怀孕的疾病，特别是遗传性疾病。孕前检查需要到医院进行，可以检查男性精液和女性生殖器官是否有不易于怀孕的因素，比如可以做阴道分泌物检查、宫颈涂片以及子宫卵巢检查。 同时还应该进行抽血化验，了解是否有不易怀孕的因素，特别是遗传因素，可以进行TORCH试验来了解有无病毒感染。备孕前女性最好提前三个月口服叶酸，防止因叶酸缺乏导致的遗传性疾病和胚胎异常等疾病。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，准备怀孕，在各方面都要注意，开始准备怀孕时，可以服用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的发生。平时生活上要注意尽量少接触有害的东西，电脑、手机、微波炉等有辐射的东西也要少用，要注意加强营养，不要抽烟喝酒，平时要注意多在排卵期内性生活。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。