三伏贴怎么贴

三伏贴是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法、预防医学手段。三伏贴疗结合了针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。 那么，三伏贴怎么贴呢？接下来就为大家解答这个问题。

三伏贴怎么贴

1、找准穴位

三伏贴的使用部位是在不同疾病对应的穴位进行敷贴，不同的部位对应不同的穴位，效果可以事半功倍。

2、敷贴时间

虽然三伏贴的时间并不会精准在必须哪一天，而是在一个时间段内，但是时间还是有讲究的。第一贴应该在夏至和大暑之间，而之后就每隔10天再贴一次，使用超亚三伏贴为5次一个周期。如果病情严重的，建议使用两个周期。使用三伏贴，最重要的就是坚持，坚持贴到末伏，才能达到最好的效果。

3、使用时间

儿童贴敷2小时，成人贴敷4-6小时，避免剧烈运动，忌食辛辣食物，忌饮酒、忌过食生冷及绿豆。

知识拓展：注意事项

1、禁忌人群

孕妇，对任何药物都发生过敏反应者，贴敷部位有疤痕、疖子或皮肤有破损者，咳喘病人急性发作伴高热者，心肺功能衰竭者，2岁以下儿童都不能使用。

2、饮食忌口

一般来讲，贴敷期间无需特别忌口，但贴敷当天应尽量避免生冷、刺激及容易诱发皮肤过敏的食物，故冰棍、冷饮、海鲜、辛辣、油炸烧烤等食物应避免。

3、保存方式

如室内温度不过高，三伏贴可于阴凉处室温保存；如室内环境不允许，可放于冰箱冷藏室内，但要注意每次敷贴前拿出室温复温至少1小时。

以上就是关于三伏贴怎么贴的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。