桂花茶和玫瑰花能一块泡水喝吗？桂花和玫瑰花一起喝有什么功效？

桂花和玫瑰花，是我们日常泡水比较常用的花茶，具有很好的保健作用。那么，这两种花茶可不可以一起喝呢？桂花和玫瑰花一起喝有什么功效呢？

桂花和玫瑰花可以一起泡吗

桂花和玫瑰花可以一起泡。玫瑰调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。桂花散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。可以一起泡就有很强的美容功效。

玫瑰花茶的功效

1、消除疲劳增强体质

常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。

2、改善肠胃调理气血

玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

3、美容养颜调经止痛

玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

桂花茶的功效

1、桂花茶的功效之一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、桂花茶的功效之二:桂花芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。 

3、桂花茶的功效之三:桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效。 

4、桂花茶的功效之四:桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

5、桂花茶的功效之五:经常饮用桂花可平衡神经系统，特别是能驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。

桂花玫瑰茶的做法

1、准备玫瑰花8颗，

2、糖渍桂花，也可以用普通的干桂花，

3、玫瑰花8颗放入壶中，倒少量凉水，洗后倒掉，

4、放入桂花15克，用开水一起冲泡，

5、盖盖焖，茶泡好了，就等美美享用了。