药流坐小月子注意事项

在出现意外怀孕的时候，如果孩子不能要的话，就只能通过人流的方式终止妊娠。药物流产也是终止妊娠和人工流产对身体造成的伤害一样，因此流产后对于女人来说也相当于一个小月子，此时的身体需要特别的护理。那么，药流坐小月子注意事项呢？接下来就为大家解答这个问题。

药流坐小月子注意事项

1、注意保暖

月子期间不能碰任何生冷的东西。尤其是不要吃生冷的食物，也不要洗头洗澡，千万不要沾冷水。这个期间，家人要更加呵护产妇的健康，不要让他们接触到生冷的东西，洗手洗脚都要给她们准备热水，另外千万不要吹冷风，保持室内的温度稳定，不要忽高忽低。因为这个时候，产妇的身体很虚弱，任何的风寒都会影响到产妇的健康，甚至会诱发风湿病。

2、合理饮食

月子期间的饮食要合理。小月子因为不需要涉及到后期的奶水哺乳等问题，那么在断奶之前产妇最好不要喝汤，可以吃炒菜适当放些黑芝麻，可加强血气。另外各种补品也可以多吃一些，如鸡蛋和牛奶，鱼肉等各种有营养的食物都可以选择，但是千万不要随意的吃一些大补的食物，根据个人体质来选择营养品，才可以真正的补充各方面的营养。

3、保证休息

生活作息习惯要科学，不要看太多电视，注意用眼休息，另外自然是要注意保暖，不要吹冷风，因为这个时候产妇很容易出现偏头痛疾病，一定要让大脑多休息，千万不要熬夜。当然适当的运动也是可以的，比如说没有事情的时候，可以在家里到处走一走，但是一定不要外出。另外，可以在家人的陪伴下，多沟通交流，不要让产妇的心情太忧郁。

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