疾病预防 脖子后面皮肤有这变化竟是癌症先兆

　　在这个谈“癌”色变的时代，癌症和一些生活中的坏习惯，是危害人们身体健康的主要原因，因此如果发现身体不对劲，就要尽早治疗，一般情况下，身体的异样是可以通过皮肤的变化观察出来的，只要平时注意自身皮肤的变化，很多疾病都能够尽早预防。那么从具体位置皮肤的异样中我们可以哪些病症?首先癌症是人们关注的，那么如何预防癌症，生活中有8种纯天然的抗癌食材，希望可以对您有帮助，下面和小编一起看看吧!

　　从皮肤看身体患病先兆

　　1、脖子后面变黑

　　如果你在没有被晒黑的情况下，发现脖子后面皮肤变黑，并且开始出现皮疹等等，那你一定得小心了，很有可能是患上了糖尿病。

　　除了这种可能之外，还有一种征兆，可能是胃癌、肝癌的预示。因此当脖子后面皮肤变黑时，一定要重视。

　　2、皮肤出疹子

　　皮肤出疹子 不过敏的人，皮肤上突然出疹子，可能是因为感冒、关节痛、心脏问题等导致。有时会因为服药不当，而产生药疹，出现这种情况应尽快就医。

　　3、紫色的湿疹

　　如果发现脚底下出现紫色的湿疹，有可能是患上了C型肝炎。如果湿疹一直不消褪，应立刻到医院就诊。

　　4、肤色发青

　　如果发现自己的皮肤呈青铜色，可能是糖尿病的征兆。

　　5、脸下半部、下巴出现粉刺

　　女性如果粉刺出现在脸下半部、下巴处，很可能是因为卵巢有异常。

　　如何预防癌症

　　1、不吸烟，不使用烟碱产品，众所周知，吸烟会引发癌症。如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，终你会取得一定的效果；

　　2、一定要定期体检，对身体各个部位进行检查，尤其要定期做癌症的检查，包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌、皮肤癌等等，并且要仔细询问医生身体检查的时间、年龄要求。今早发现身体的病症，可以增加治愈几率，降低死亡率。

　　3、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮；

　　4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜；

　　5、积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式；

　　6、依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)；