藏红花天天喝可以吗 藏红花食用禁忌

藏红花是我们所熟知的一种中药药材，经常用藏红花来泡水喝可以达到美容养颜的目的，但是藏红花也是一种药材，天天泡水喝有没有什么影响？

藏红花天天喝可以吗

藏红花是不可以用来天天喝的，藏红花有活血化瘀，凉血解毒的功效。它的活血凉血的药力又非常的强，会很容易的对身体造成副作用。

藏红花食用禁忌

藏红花吃法多样，有人喜欢拿藏红花泡茶、泡酒，但很多的朋友喜欢将藏红花与其它食材或者药材一起吃，想更全面的补充所需的营养。但是，藏红花一般单方入药，建议大家不要将藏红花和其他药材一起吃。特别是要注意不要和茶叶、其他活血化瘀或抗凝药物以及大补类药材同食。

1、茶叶

藏红花不能与茶叶一起喝。藏红花一般单方入药，藏红花泡茶是，我们建议单泡。最好不要和茶叶一起冲泡，茶叶水会影响藏红花的吸收和疗效，要避免一起喝。

2、其他活血化瘀或抗凝药物

藏红花通络活血的效果已经非同一般了，所以服用藏红花期间最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的药物，如川芎、丹参、肠溶阿司匹林、华法林、肝素等，以免引起出血。

3、大补类药材

大补类药材如红参、鹿茸等补气血类药材，藏红花性平，活血养血效果佳，如果和这些“火力”强劲的药材一起服用，极容易上火。特别是体质偏热的人在服用藏红花的时候，更不能同是服用这些大补类药材了。

藏红花不能和以上的食物同食，不是说不能和任何食材搭配的，其实还有很多绝佳的搭配，如藏红花蜂蜜水、藏红花蔬菜粥、藏红花全麦面包、藏红花海鲜饭、藏红花乌鸡汤……

藏红花喝多了会怎么样

1、自觉周身发热，出现上火的表现，还有闹心、烦躁等等。

2、女性容易出现内分泌失调、月经紊乱，比如月经先期、月经量多等等。

3、会出现出血的症状，牙龈出血、胃肠道出血、大便出血、排尿出血等等。

4、消化道症状，常见于胃肠道绞痛、腹泻甚至呕吐。藏红花一旦喝多，一定要立即停用藏红花，同时多喝水，必要的时候尽早到医院进行系统治疗。

藏红花喝多少合适

藏红花作为滋养身体的圣品，每次可以用4-8根泡水效果最佳。因为功效显著被广泛使用，藏红花属于中药，活血效果也是比较好，不建议天天喝，如果食用藏红花的过程中出现身体不适，应及时停止使用。如果治疗需要用量以及疗程需遵医嘱进行。