80岁老奶奶不放弃的保健秘方 艾叶煮蛋

　　我们走访药店时，经常发现药房的名字如此相似，如杏春堂、杏林药房、杏堂药房等。“杏”之所以常被用作药房名字，是因为它被誉为“中医之花”。有花，必要草的存在。艾草就属于“中医之草”。

　　邻居是一位年过80岁的老奶奶，自从年轻时吃了艾叶煮蛋，治好了痛经，便每到端午时节，总是给周边的邻居普及艾叶煮蛋的功效。那么艾叶煮蛋真的有那么神奇吗?

　　先看看李时珍怎么说艾叶

　　李时珍所著的《本草纲目》中说：艾，以叶入药，性温、味苦、无毒，纯阳之性。具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等作用，也常用于针灸。所以艾叶才被称为“医草”。

　　同时，他还说“艾叶能灸百病”。

　　艾叶煮蛋具有哪些功效呢?

　　1.调理月经病

　　可以暖宫调、补气血的中成药“艾附暖宫丸”，其中便有艾叶成分。在《别录》中还记载艾叶可治疗“妇女漏血”、“使有子”。可见，艾叶在调经之余，还可以提高女性的怀孕几率。

　　2.暖胃

　　李时珍说艾叶是“纯阳之性”、性温，具有驱逐湿寒的作用。在《珍珠囊》中也记载艾叶可“温胃”。这说明艾叶对湿寒刺激的胃痛有改善作用。

　　3.调理气血

　　中医将习惯性流产归类于“滑胎”范畴，常发生于气血虚、脾虚、肾虚、肝郁等女性。而艾叶煮蛋有理气血、疏肝郁等作用。

　　4.祛湿寒

　　因为艾叶具有逐湿寒功效，所以湿寒引起的腹痛、痛经、腹泻、腰膝酸软等，也可以吃艾叶煮蛋。

　　艾叶煮蛋怎么做，又该怎么吃呢?

　　据美食资料记载，艾叶煮蛋，一般采用艾叶12克，配2枚鸡蛋。适合有滑胎习惯、痛经、宫寒的女性食用，每天吃一次。

　　另外的做法是，用生姜、艾叶、鸡蛋一同煮，驱寒、止泻效果更佳。

　　煮完鸡蛋的艾叶水不要倒掉，因为艾叶还具有抑菌作用，所以用艾叶水泡脚，还可以止痒、去脚臭、缓解疲劳。

　　不过，专家说艾叶有小毒，现代中医不建议内服，好能够外用。而且即使外用，也要注意艾叶的使用量。2016年有新闻报道称，一位产妇，用艾叶蒸熏泡澡，因为使用剂量较大，又空气不流通，结果导致夫妻俩都出现的中毒现象。

　　虽然，中毒现象属于偶然，但每个人体质不同，艾草又具有小毒，是否可以食用，应该咨询中医，外用时要预防过敏。