女孩一般几岁来月经

一般来讲，女孩首次来月经叫初潮，初潮的来临代表着身体发育的结构和功能进一步的完善，代表了女性器官的开始成熟。所以当进入青春期以后，每个女孩都要注意自己的身体变化，到达了青春期的年龄，就要注意个人的生理卫生，以免造成不必要的麻烦。那么，女孩一般几岁来月经呢？接下来就为大家解答这个问题。

女孩一般几岁来月经

一般不早于十岁，不晚于十八岁都是正常的。一般女孩乳房发育、月经来潮是卵巢发育的表现，初来月经的前一段时间半年和一年时间内卵巢功能发育并不健全，会出现月经周期的不固定、经量多少不定等等，这是属于正常现象。女孩儿来月经之后一定要注意休息，不能吃冷饮，不能做剧烈的运动。因为刚刚来月经，一般情况下都没有痛经的症状，只是后期不注意引发的痛经，所以在早期就注意可以避免这种情况的发生。

知识拓展：经期初潮的注意事项

1、避免着凉

对于初潮的女生来说，做好保暖是非常重要的。尤其在秋冬季节，如果有风寒入侵身体的话，就会导致月经量增多，引起痛经，从而影响到正常学习。因此女生注意在月经来潮时不要穿露肚、脐露脚踝的食物，在饮食上不要吃冰激凌、冻水果等生冷刺激的食物。

2、注意卫生

来月经时阴道会有出血，如果不注意卫生就会导致细菌滋生，从而引起炎症。因此在月经期间，女生要注意勤换卫生巾。最好每天洗一次热水澡，但是洗澡的时候只能洗淋浴，不能洗盆浴，洗澡后要换上棉质内裤。另外，尽量不要熬夜，每天都要保持充足的睡眠。

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