淡化黄褐斑 女人美容要祛斑

　　女人对于自己的肌肤都是非常在意的。在平时，我们千万要注意美容护肤，这样才能让自己的肌肤时刻保持在水润有光泽的状态。如何淡化黄褐斑是很多女人都很头痛的问题，那么治疗黄褐斑的方法有哪些呢?

　　淡化黄褐斑的方法

　　1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　为什么会长黄褐斑

　　内分泌紊乱

　　色素代谢与身体内分泌有很大关系，如肾上腺皮质功能低下的人，皮肤就比较黑，有些肝炎患者，面部就出现晦暗或出现黄褐斑。有些女青年由于卵巢功能失调、月经不调等生理原因也会出现面部色素沉淀。

　　药物因素

　　由于女性长期口服避孕药，致使9%-20%的女性易生黄褐斑。经常性地服用治疗高血压、糖尿病类药物也是导致黄褐斑出现的又一个原因。

　　生活不规律

　　不规律或不稳定的生活习惯，如夜生活频繁、夜间睡眠不足等，容易导致机体内分泌紊乱，进而影响血液正常循环，使毛细血管阻塞，继而出现血液凝积和色素凝滞沉淀，终导致黄褐斑的发生。

　　气血瘀积

　　精血不足、气血瘀积、滞于皮下;或肝郁气滞、郁久化热、灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病;或由于脾虚生湿、湿热蕴结，上升至面部导致黄褐斑形成。

　　年龄增长

　　中老年女性是黄褐斑的高发人群，主要与年龄增长引发机体皮肤胶质老化，血液循环不畅，以及色素不均衡有关。

　　长黄褐斑怎么治疗

　　1、绿豆百合美白汤

　　我们可以将绿豆以及小红豆，百合洗干净，再用清水侵泡三十分钟，之后再使用大火熬煮，后就可以放入调味料进行调味食用了。