治疗高血压的偏方 这四大种方法简单有效

　　很多高血压的患者，除了在生活中要服用降压药物之外，还想通过一些食疗的方式或者是偏方来进行治疗高血压。今天我们就来研究一下，治疗高血压有哪些偏方?有什么方法可以治疗高血压?本文列举了四种治疗高血压的偏方，希望对你们有所帮助。

　　治疗高血压的偏方

　　高血压是一个需要长期治疗的事情，病人都是要通过长期的服药，来保持血压的稳定。所以在选择药物的时候，患者要选择一些副作用小的药物。不过对于一些普通的患者来说，更希望能够找到一种比较安全有效的治疗方法。下面小编给大家收集了一些容易容易制作，成本较低，有疗效的偏方，希望对大家的治疗有所帮助。

　　沐足治疗高血压

　　传闻芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟。有朋友洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯。据说，用小苏打水洗脚也有同样疗效。

　　喝粥治疗高血压

　　有一些粥是有着降血压的效果的。用能够降血压的食物来煮粥，不仅能够降血压，而且可以作为日常的养生饮食。

　　(1)粳米粥：粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

　　(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

　　(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

　　(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

　　(5)冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

　　(6)决明粥：主要有石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。

　　将草决明如果炒至有香味的时候起锅，然后用白菊花、草决明、石决明这些食材放在砂锅中煎汁，取它的汁水，去除渣。将洗干净的粳米和药汁一起熬成稀饭，再加入一些适量的冰糖，就可以食用了。