造成女性黑眼圈的原因有哪些 该如何进行调理

　　每一位女性，为了保养自己的脸都煞费苦心，而在对面部护理中，眼睛又是重中之重;因为这里薄，只有表面皮肤的五分之一，极为敏感;而且皮脂腺、汗腺分布极少，因此皱纹往往先在此出现。常言道：“一位女性的衰老从眼部开始”，此言不假。

　　除了皱纹问题外，黑眼圈的出现也是困扰广大女性的另一个问题，两个乌眼圈，会让人显得苍老憔悴，精神萎靡。导致是哪些原因导致了这种皮肤问题呢?又该如何进行调理呢?

　　过于疲劳

　　熬夜已经成为当代人的一种生活习惯，忙于工作、学校或娱乐，而无法保证充足的睡眠时间，导致身体过于疲惫，眼部得不到充分休息，导致眼部皮下组织血管充盈，造成淤血，黑眼圈也就因此产生。

　　色素沉积

　　如果长期在日光下曝晒，感染了眼周皮肤炎症，都会是眼部皮肤出现大量的色素沉淀，而此处的皮肤较薄，黑眼圈很容易因此出现。

　　卸妆不彻底

　　女性在卸妆时，如果未能将化妆品彻底清理干净，在皮肤表面出现大量残留，久而久之，化妆品的色素就会堆积在眼周，导致黑眼圈的出现。

　　肝脏问题

　　当患有肝脏疾病，黑眼圈是典型的并发症状，肝病会使面部皮肤色素沉淀加重，除了黑眼圈外，面部也会呈现出腊黄色。

　　对于让人深恶痛绝的黑眼圈，有哪些方式可以进行有效缓解呢?下面就为大家推荐几种。

　　养成良好的生活习惯

　　造成黑眼圈的大部分原因都是非病理性的，平时应合理的安排作息，保证充足的睡眠;在饮食上多吃富含维生素的蔬菜水果，它们可以有效促进眼周血液循环，避免淤血出现;这些生活习惯都能缓解黑眼圈的症状。

　　坚持保养

　　要想缓解黑眼圈，对眼部这块特殊的皮肤精心保养一样必不可少，除了做好日常防晒之外，选择眼霜进行护理也很必要，为了避免对眼部皮肤造成刺激，尽量选用无色素、无香料添加 的眼霜。

　　热敷

　　为了改善眼部血液循环，缓解黑眼圈，对眼部进行热敷也是一种好方法;准备一条干净的毛巾，用热水浸湿后敷在眼部，停留数分钟后，让毛巾在过一次热水，敷上;如此循环数次。

　　由于眼部皮肤的特殊性，对它的保养和护理一定要精心细致，对于有很黑眼圈的朋友，对照着上述的方法进行调理，一定会有良好的效果。