女性吃什么降低雄激素
问题描述:
我今年28岁,女性,爱吃甜食和油腻的食物,所以长期处于肥胖状态,并且汗毛生长得比较旺盛,请问一下,女性吃什么降低雄激素?
答
您好,在饮食上要注意尽量少吃动物内脏、甜食,少吃油腻的、辛辣刺激的食品。可以适当多进食黄豆及其制品,比如豆腐、豆浆,因为黄豆和豆制品含有植物雌激素,通过进食黄豆及其制品,可以起到平衡雌雄激素的作用。另外如果症状严重,需要到医院找专科医生进一步检查治疗。希望能帮助到您,祝您生活愉快!
我今年28岁,女性,爱吃甜食和油腻的食物,所以长期处于肥胖状态,并且汗毛生长得比较旺盛,请问一下,女性吃什么降低雄激素?
您好,在饮食上要注意尽量少吃动物内脏、甜食,少吃油腻的、辛辣刺激的食品。可以适当多进食黄豆及其制品,比如豆腐、豆浆,因为黄豆和豆制品含有植物雌激素,通过进食黄豆及其制品,可以起到平衡雌雄激素的作用。另外如果症状严重,需要到医院找专科医生进一步检查治疗。希望能帮助到您,祝您生活愉快!