去口臭方法 刷牙时水里放一物口臭去光光

　　相信有不少的人被口臭的问题困扰，口臭是一件是非常让人尴尬的事情，那么有哪些方法可以去除口臭呢?口臭的原因有哪些呢？生活当中我们应该怎样预防口臭呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!>>>菜市场这一物吃了能去口臭

　　便秘性口臭

　　也属于身体代谢因素，便秘的女性很多，宿便会使得肠道堵塞，体内毒素积累，会产生一定口臭。

　　吸烟导致口臭

　　烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环，使局部免疫力下降，终引发口臭等身体疾患。吸烟还是各种口腔疾病(包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的诱发因素，从而引起口臭。

　　鼻炎会导致口臭

　　当人患有各种鼻炎疾病时，鼻腔分泌液向后流入鼻咽部，即“鼻漏”现象，引发鼻咽炎症候群，从而影响口气。

　　心理因素

　　不良的情绪导致口臭，一般会被人忽视，但临床证实，心理因素也是可能导致口臭的原因之一。

　　假牙

　　我们平时可以看到，许多装了假牙的老人家是需要定期清洗假牙的。牙齿的间隙中容易积存食物，而真牙和假牙之间更是如此，并且它们之间的区域并不容易用牙刷清除干净，导致长期积累而产生食物腐败的臭味。

　　相邻部位的病变

　　有一些口臭并不是病变于口腔，呼吸道是连接口腔的部位，其发生病变对口腔也会有或多或少的影响。除此之外相关部位的病变，例如慢性鼻窦炎、鼻炎、扁桃体炎、坏死性肉芽肿等等都是可能引起口臭的原因。

　　教你几个除口臭小偏方

　　玫瑰花茶去口臭

　　取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有较好的灭菌效果，还能散发出优雅地香味，是一种上好的口气清新剂。

　　咀嚼茶叶去口臭

　　将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。

　　淘米水去除口臭

　　将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，另一方面粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。

　　五倍子水去口臭

　　取20克五倍子加适量清水煮成药汁，滤渣后取药液漱口，具有清火解毒的作用，可以口腔微生物环境，解除口臭。

　　按摩曲池穴去口臭

　　通过对身体部位一些穴位的按摩能够帮助治疗口臭。可以通过按压曲池穴：曲池穴屈肘时，在肘横纹外端的凹陷处，经常对曲池穴进行拇指强力按压能够帮助降解胃热，帮助缓解因为胃热造成的口臭。用同样的方法按压内庭穴也能帮助去除口臭。

　　将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

　　丁香去除口臭

　　丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。

　　盐水漱口去口臭

　　牙刷通常选用软毛的保健牙刷，刷牙时要竖刷，即刷毛和牙的长轴平行，这样既有利于去除牙齿的菌斑和软垢，又可防止刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈部楔状缺损等疾病发生。

　　3、定期口腔检查

　　应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。这样经过一段时间，大多数口臭均能好转。

　　6、体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌

　　这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌，建议补充瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等营养成分。

　　7、无糖型口香糖救急

　　咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，也是一种防治口臭的方法。

　　结语：口臭是一件十分让人尴尬的事情，口臭和很多因素有关系，有些口臭是暂时的，有些却是长期的，那么去除口臭的方法有哪些呢?如何预防口臭呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！