野生人参果的功效与作用 野生人参果的功效
功效与作用
提高免疫力、抗衰老、降血糖和血压
1、提高免疫力:野生人参果富含氨基酸、蛋白质,微量元素含量也特别高,这些物质可以增加细胞的活性,经常食用能增加身体的免疫能力。
2、抗衰老:野生人参果中有大量的硒存在,这种物质是最重要的抗衰老成分,它进入人体以后不但能提高身体各器官的功能,也能增加细胞活性,对人类的心脏和血管都有明显的保护作用。
3、降血糖和血压:野生人参果中的糖份含量很少,人们食用以后可以起到降血糖的作用,另外野人参果还可以扩张血管,减轻血管压力,对高血压也有很明显的缓解作用。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
生吃
洗净直接食用即可。