猕猴桃糖尿病人可以吃吗
问题描述:
我得了糖尿病三年多,最近想吃猕猴桃,请问,猕猴桃糖尿病人可以吃吗?
答
对于糖尿病患者来讲,控制好自己的饮食是相当重要的,一定要注意低糖饮食,要避免在食物中加糖。虽然患者需要控制好自己的饮食,但是大多数水果是可以吃的,虽然水果里面含有的糖分比较高,但是水果里面的营养成分身体也是非常需要的。猕猴桃这种水果是适合糖尿病患者食用的,只要不是一次吃的太多就行。
答
糖尿病病人,是可以适当的吃一些猕猴桃的,猕猴桃的营养价值非常丰富,而且含糖量也比较低,也适合糖尿病吃,而且猕猴桃中还有一种天然的物质,能有效地调节糖代谢,对防止糖尿病和抑郁症有独特的功效,而且猕猴桃中还含有丰富的维生素c,可以帮助提高免疫力。