鹿茸片的功效与作用及食用方法

鹿茸，是东北三宝之一。是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。其性温、味甘咸，归肾、肝经，有延年益寿、补血养颜、强身健体的作用。最适合体弱、畏寒的人服用。那么，鹿茸片的功效与作用及食用方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

鹿茸片的功效与作用

1、补血益精

鹿茸片有补血益精的作用。因为气血决定了一个人精力的好坏，如果气血不好的话，精力也会下降。同时，鹿茸片还有益精的作用。精旺则能够化气生血，使我们身体气血更旺盛，精力更充沛。此外，鹿茸中的乙醇提取物，可使血浆睾丸酮含量明显增加，对前列腺和精囊的生长有促进作用。

2、提高免疫力

鹿茸片有提高免疫力的功效。因鹿茸中含有丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等物质，能促进机体健康，增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，并可预防疾病的发生。

3、保护心脏

鹿茸片有保护心脏的作用。鹿茸中含有的鹿茸精可使心率减慢，血压降低。对高血压患者来说，是一味很好的中药药材。可有效增强心脏的收缩率，提高心脏收缩搏出量及每分钟的输出量。

4、强身健体

鹿茸片有强身健体的功效。鹿茸作为一味名贵中药，其含有比人参更丰富的营养物质。不光能健壮身体，还能起到延缓衰老的效果。对降低肌肉疲劳也有一定的帮助，并能显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量。此外，鹿茸片还有抗氧化的作用，可增强胃肠蠕动和促进分泌。

鹿茸片的食用方法

1、泡酒喝

将鹿茸片加入50度以上的白酒中浸泡一段时间后，就可饮用了。还可根据自己的需求，加入其它药材一起浸泡。

2、熬汤喝

将鹿茸片和其它药材同用，并加入鸡、猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，有很强的滋补作用。此外，鹿茸片不仅可以熬汤，还可以磨成粉，加入其它菜中食用。

3、煮粥喝

将鹿茸片、人参并配合其它滋补性药物，与米谷同用，并加入适当的调料，煮粥喝有很好的进补作用。

以上就是关于鹿茸片的功效与作用及食用方法的介绍。但需注意，阴虚阳亢者忌服。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。