猪肉不能和什么一起吃
问题描述：
我现在是30好几的女人了，需要保养自己的身体，很多东西不能混搭一起吃。我就想问一下，猪肉不能和什么一起吃？
答
您好，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率 还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
我现在是30好几的女人了，需要保养自己的身体，很多东西不能混搭一起吃。我就想问一下，猪肉不能和什么一起吃？
您好，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率 还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。