视力4.6需要配眼镜吗

生活中，很多人都以为只要视力能达到1.0以上就算是正常了。实际上，1.0的视力只能说明人的部分视力正常。现在的电子设备随处可见，近视的人也越来越多，看着检测视力表，都想知道表上每一个数字代表着多少度数。那么，视力4.6需要配眼镜吗？接下来就给大家解答这个问题。

视力4.6需要配眼镜吗

如果是裸眼视力4.6，一般来说相当于250度的近视，属于轻度近视。轻度近视，一般是300度以内的近视，在不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的。特别是18周岁以下的孩子，因还处于视力发育期，眼睛的调节性强，可以服用药物治疗，坚持服用一段时间，轻度近视度数就会逐渐降低了，也就不需要戴眼镜了。同时，注意按时休息，不要熬夜；不要长时间使用手机、电脑。虽然，视力4.6，不配戴眼镜在生活中影响较小，但随着时间的延长，很可能会导致近视加重，是因为轻度近视时，看东西不清楚，加剧眼睛疲劳。

知识拓展：轻度近视如何恢复

1、远眺疗法

因为眺望远方，能够调节眼球的晶体。所以，在出现近视的时候，可通过眺望来调节眼部晶体，让眼部得到放松，从而缓解眼睛疲劳的情况。此外，也可通过看一些绿色植物来缓解视力；因为绿色波较短成像在视网膜之前，可很好的使眼睛得到放松。

2、框架眼镜

这是我们生活中最常见的一种方式，主要用于单纯性近视，是最简单、安全的矫正器具。对于儿童近视患者，应至少每半年进行一次复查，以免加重近视发展。但框架眼镜会压迫我们的鼻梁，长时间佩戴会有一定的影响。

3、转眼恢复

长时间用眼会让眼睛出现疲劳，一定要养成良好的用眼习惯，可通过转眼来缓解，这对恢复视力有很大好处。具体方法：先放松身体保持头部不动，眼睛凝视下方慢慢转到左方后，再凝视上方，不断重复此动作，能有效锻炼眼睑肌肉，促进恢复。

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