女人身体有这变化千万要当心

　　女人身体有什么变化千万要当心呢?在生活中，女性健康是很多人都比较关注的事情，那么，你知道女人身体疾病信号有哪些吗?女人在平时应该如何预防疾病呢?下面我们一起来看看女人常见的疾病有哪些吧!

　　身体的每一个异常的变化，都可能有不同的暗示，那么，哪些是疾病信号呢?随着小编来了解一下吧!

　　女性身体有这些变化需警惕

　　这年月，要找个百分百健康的女人可能有点难，大家多少都有点小毛病。尤其年过四十以后，小病小灾更是家常便饭，这其实不用担心。不过，要是突然出现某些症状，比如突然下体出血、心悸持续15分钟以上，或者乳房起疹子了，好几天也没消，还是去医院检查一下为好。

　　多数情况下，这些症状可能都不是事儿。不过，也有些时候，这些症状预示着身体出现了严重疾病。

　　那到底女性身体出现哪些症状需要我们特殊注意呢?给大家列举了十个症状，一起来看看吧。

　　1.乳房异常变化

　　世界上，每个女人都是独一无二的，每个女人的乳房也同样独一无二：大小、质感和外观都不同。不过，乳房的变化在一个月经周期中是有迹可循的。有些人有乳腺肿块，还有些人来月经前会产生肿块。如果你属于这样的人，可以粗暴地将这视为“正常”。不过，要是突然出现其他异常状况，得特别留心。

　　比如，乳房皮肤大面积改变，或是起了皮疹，好几天都不好。要是异常状况持续时间长，尤其要小心。乳腺癌的一个症状就是局部皮肤异常发红，看着像皮肤发生了炎症，或表现出肿胀、肿块、突起或结节。其他需要注意的症状还包括乳头血性溢液(如果不是血性的，那么乳腺癌的概率将大大降低)和乳房变得非常不对称。

　　2.不规则出血

　　不规则的下体出血，还伴有夫妻生活疼痛，可能是宫颈癌或子宫癌的症状。如果月经量异常增多或不规则、周期不足28天，或出现经间期点滴出血，都需要去检查。

　　绝经后出血，即使血量非常少，也不正常。非癌性息肉、子宫内膜萎缩或增厚，也会导致绝经后出血。

　　3.体重突然变化

　　突然出现不明原因的体重改变，可能预示着严重健康问题。体重骤降可能是癌症信号，体重骤增是心力衰竭的预警信号。中下腹突然变大，可能是卵巢癌的症状。卵巢癌不太常见，中下腹肿胀算一个早期信号。

　　如果体重增加，同时伴有双腿肿胀、平躺时呼吸浅短，可能是心力衰竭。心脏泵血能力下降，就会让体重突然增加，还会出现下肢肿胀和体液潴留等症状。

　　4.痣发生改变

　　长痣通常没啥问题，但要是痣出血，或是形态改变，就需要留意了。如果痣出现以下改变，要当心啦!外观不对称界限不规则颜色改变直径大于铅笔的橡皮头大小不断变化。

　　这些都是黑色素瘤的警报信号。要是家中有人得过皮肤癌，更得留心观察痣的变化。常规检查可以帮我们发现潜在问题。要是你担心某颗痣的情况，可以每六个月给它拍张照片，这样就能清晰地看出它有没有变化了。

　　5.一侧持续腿疼

　　一侧腿部肿胀、疼痛，而且持续时间长，说明血管中可能有血凝块，又称深静脉血栓。年龄越大，越容易患深静脉血栓。深静脉血栓的其他风险因素还包括曾接受手术，服用雌激素类药物或接受激素治疗，长时间保持相同的姿势(如长途旅行时)，怀孕或刚生完小孩。

　　要是血块从身体一侧移动到肺部并阻塞肺动脉，会引起肺栓塞，严重时会致命呢。移动到肺部的血栓有70%开始是在腿部形成的。所以，高危人群需要格外留意。

　　6.心悸

　　偶尔出现间歇性早搏，其实用不着担心。要是心悸症状持续超过15分钟，还伴有气短、虚弱、头晕等症状，甚至失去知觉了，得去医院看看啦。你可能患上了心房颤动。

　　维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。

　　乳腺癌

　　怎么办?——散散步

　　乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的常见的恶性肿瘤之一。

　　保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%.喜欢家里的小狗狗吗?那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。

　　感染、过敏

　　怎么办?——裸睡

　　你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的下身如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，下身感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，给身体一次彻底放松的机会。

　　生育能力差

　　怎么办?——晒太阳

　　充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充裕的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。

　　同时，多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。

　　直肠癌

　　怎么办?——观察排气量

　　如果你总是感觉腹胀，并且排气量太大，就要注意了，也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见，但如果年纪轻轻就有这种症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降、直肠或无故出血。如果排气量大，又伴有以上症状，你就要提高警惕，及时就医了。

　　膀胱炎

　　怎么办?——勤上厕所

　　膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。

　　赶走患膀胱炎的危险其实也很简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，夫妻生活之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。

　　滴尿

　　怎么办?——肌肉锻炼操

　　30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。

　　产前的一种帮助生产的尿道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续———放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4-6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。

　　女人一过四十岁后，身体素质就会降低，因此，在这个时期的女人应该更加注重身体的保养哦!

　　结语：通过上文的介绍，你知道女人身体有哪些异常的信号是需要注意的吗?人们常把女人比作水，说女人是水做的，由此可见，女人是多么的脆弱，在生活中，女人应该注意自己的身体健康，及时发现身体的异常信号，这样才能避免伤害。