糖尿病能吃李子吗
问题描述:
家里的李子没人吃,眼看就要坏掉了,但我患有糖尿病,请问,糖尿病能吃李子吗?
答
糖尿病的患者是可以吃李子的,李子是含糖量比较低的水果,在食用的时候也要注意量,不能吃太多,对于糖尿病的患者在饮食方面一定要注意,一些含糖分以及胆固醇比较高的食物,尽量的要少吃,多吃一些粗纤维的食物,一定要遵医嘱,按时的服用降糖的药物,把血糖控制到正常的范围。
答
可以适量吃李子的。李子有清热利尿的功效,李子含有丰富的矿物质和维生素,含糖量也较低,但李子含有很多的果酸,食用太多的话可能会对肠胃造成一定的负担,患有糖尿病一定要注意饮食上进行控制,以少油少盐低脂的清淡饮食为主,避免精细加工的甜品糕点和含糖量高的水果。