人参果怎么吃

问题描述:

我最近在超市看到有个新奇的果子,叫人参果,说是对血压高的人有帮助,想问医生,人参果怎么吃比较合适?

您好,人参果是一种年生草本植物, 属茄科,原产于南美州安第斯山北麓 。外形与人类心脏相似,口感脆嫩,味道略带酸味,具有观赏价值,人参果营养价值较高,具有保健功能,可生食,也可做菜。生吃人参果是人生果常见的食用方法,吃的时候有一股淡淡雅的清香气味,果肉呈淡黄色,爽口清甜,皮薄肉厚,风味非常独特。将人参果洗净,纵切至2/3处,让一部分果皮与果肉相连,将果瓤挖去,可以将自己喜欢的材料加在里面,然后一起蒸熟即可食用。或者是做营养粥,蒸米饭都是可以的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,可以直接生吃人参果,吃的时候有一股淡淡雅的清香气味,果肉呈淡黄色,爽口清甜,皮薄肉厚,风味非常独特;蒸人参果;人参果营养粥,口感和营养都非常的丰富;人参果米饭,口味独特,营养丰富。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。