太极神功 论述太极拳心法以中碰中
太极拳是中国传统武术,太极拳也是人类的一笔财富,其不仅能健身,还能防身,还可预防疾病,太极拳的特点是中正安舒,可提高身体稳定性,太极神功掀起了新时代的潮流。
太极拳心法以中碰中
太极拳属于中华民族传统文化的一部分,博大精深,太极宗师对心法已有深入的研究,今天我们要一起学习的是太极心法以中碰中。
汪老师幼年随父跟杨老师学习太极拳,拜杨澄甫为师,又常受杨少侯的指教,得到两代三位大师的真传。
经过几十年的修炼,太极功夫造诣高深,有继承,有创新,对传承、发展杨式太极拳作出贡献。汪传杨式太极拳(以下简称“汪传”)很有特点,他留下的宝贵遗产有待发掘、传承、弘扬。
太极拳是一种拳术,跟一个老师学拳,要先了解其特点,抓住特点,才能学的快,太极拳的特点非常的多。
汪老师太极功夫高超,主要表现在不论对方身形、手势、姿势、来力如何,只要一接手,立即把对方弹击出去,正如通常所说的,“周身弹簧力,开合一定间”,对方“如钱投鼓,如球碰壁还”。
特点是被击发的人不感到肌肤疼痛,有时还觉得舒畅。在交手过程中,不发生强力“顶牛”,互相撕扭、拉扯、推杵等较力现象。现略举数例。
汪劝说一青年按顺序排队,对方举扁担迎面打来,汪一接招,立即把他弹抛出两米以外。汪坐在饭铺吃饭,不接受小贩强卖花生瓜子,对方举手就打,即刻被汪反击出两排饭桌之外。
太极拳是一种武术,练习武术就要掌握太极心法,心法是习武的关键,也是核心,没有心法,武功再高,也是不堪一击。
笔者曾见,汪坐在藤椅上,屈两小臂在胸前,前后摆动腕手,把对面听劲的人弹击出两三米远。汪坐在椅子上,来访的人在对面站定骑马蹲裆式。汪抬一只手臂,用两指 点弹对方上臂外侧,使他横跳出两步远。这体现出杨少侯用两指弹人的功夫。
汪老师这种功夫是他高超的各种劲法集中的体现,他总的概括为以“中”碰“中”。以自己的神、意、气的中心,碰击对方的中心。不是直接碰,而是通过气球去碰。
这里有二个要素,一个是“中”神、意、气运行后击打的“靶的”;是神、意、气运行的方式气球。二者都具有不同于“他传”的特点。
碰“中”是“汪传”技击的特点。“中”是击打对方身上的一个特定的点。技击要想取胜,选择打击的点十分重要。
打哪个点,武术界有不同的路数。如有人主张对方哪里紧就打哪里。“汪传”从把对方视为一个整体考虑,认为打对方身上一个特定的点能有效地打动他。击一点而动其全身,有“四两拔千斤”的功效。“汪传”称这个点为“中”。
“中”是“中心”的简称。中心这个词的本来含意是“跟周围距离相等的位置”。太极拳的“中”,属内功范畴,有特殊的内涵。
它是神、意、气的中心,发劲之本源。对方的中心在劲源上,是劲源上的一个特定的点。视对方劲源为一个球体,球面上有阴、阳、虚、实之分。上面有若干点,顶点是阳、实,有阻力,称为重心。顶点周围是阴、虚,没有阻力,中心就在其中。
汪老师提出,要分清中心和重心,不能稀里糊涂地发劲儿。从理论和实践上明确中心和重心的区别,这是汪对技击功法的发展。
中心不是固定的,中心在劲源上。劲源因对方的身形、手势、姿势、功力的不同,而位置不固定,中心,当然不会是固定的。中心存在在一定的范围内,大体在对方脊柱前后的两条虚线上。
发劲儿要击发中心之侧。汪老师说:“意念在对方的‘中’奔向上死点或下死点。”“拿到‘中’以后,击发上死点或下死点。”
“发劲儿技击的点不外有四种,对方劲源的上、下、左、右,可以不拘于考虑上死点、下死点。”具体的打法有绝命点、上死点、下死点、丹田、阴部、尾闾,等等。这些都是发点。
“发落点对即成功”。击发发点以后,要奔向落点。汪老师说,意念在对方身体上找出路,走出对方身体,到达他身外的某个点。这个点是“手达不到的”,“中间要走空”,这个点叫“落点”。