早晨起床踩地脚跟疼怎么办

您好，引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：跟腱周围炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；跟骨下脂肪垫损伤；跟骨骨折；跟骨皮下滑囊炎、跗骨窦软组织劳损；跟骨结核、肿瘤等。 足跟痛的保养方法有休息；选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；功能锻炼。 治疗方面理疗；口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；局部封闭治疗；矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，早上起来后脚后跟疼痛，主要有几种可能，一是痛风，二是跟骨骨刺引起的疼痛，痛风可以到医院做x片检查确诊，痛风与日常生活中的作息、饮食习惯有关，比如经常吃一些刺激性的食物，睡前喝酒等，都会导致体内尿酸过高而引起疼痛。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。