口腔溃疡怎么办? 推荐五款粥膳疗效好！

1.竹叶粥 （来自《老老恒言》）

配方：竹叶鲜者30～45克(干者15～30克)或淡竹叶30～60克，生石膏45～60克，粳米50～100克，砂糖少许。

用法：先将竹叶或淡竹叶洗干净，同石膏加水煎汁，去渣，放进粳米，煮成稀粥。每日1剂，早晚服用，连服7天。

2.淡竹叶生地粥 （来自《药粥治百病》）

配方：淡竹叶15克，生地15克，黄芩9克，粳米100克，白糖适量。

用法：前三味水煎取汁，粳米洗净与药汁同煮为粥，调入白糖即可服食。每日1剂，连服4～5剂。

3.生地肉桂乳（来自《药膳治百病》）

配方：生地6克，肉桂1克，乳汁100毫升。

用法：前2味水煎3次，取汁50毫升，加入乳汁中和匀，每次30～50毫升，每日3次，连服数天。

4.银黄乳 （来自《药膳治百病》）

配方：黄连3克，银花6克，乳汁(人乳或牛乳)100毫升。

用法：前2味水煎3次，取汁50～100毫升，兑入乳汁中和匀。每次30～50毫升，每日3次，连服5～6日。

5.蒲公英绿豆粥 (民间方)

配方：蒲公英10克，绿豆30克，冰糖适量。

用法：先将蒲公英水煎取汁，绿豆煮为糜粥，调入药汁，冰糖即成。食粥。每日3次，连服5～6日。