街头篮球是什么 街头篮球的起源和技巧

  提起篮球大家应该都知道,那么你知道街头篮球吗?了解街头篮球是怎么一回事的吗?这是一种十分流行的街头运动,非常受年轻人的喜欢,非常的时尚,那么你想来了解一下街头篮球吗,下面就来和小编一起看看吧。

  目录

  1.街头篮球的起源和发展 2.街头篮球的风格什么样

  3.打街头篮球的技巧 4.街头篮球的规则是什么

  5.街头篮球的场地要求 6.街头篮球的特点

  7.街头篮球各步骤的作用 8.有哪些的街头篮球球员

  9.街头篮球和传统篮球的区别 10.玩街头篮球注意什么

  街头篮球的起源和发展

  “街头篮球”初起源于二十世纪初的美国首都华盛顿和纽约市贫民区街边的篮球场,并因此而得名。由于早期参与“街头篮球”的都是黑人,所以“街头篮球”又被称作“黑人篮球”。在两地参与者的共同努力下,街头篮球也很快的发展,并且组建属于自己的像“华盛顿学生体育协会”和“黑人篮球联盟”之类的组织。

  街头篮球与正规篮球赛有着非常多的不同。也不一定是3v3,也可以1v1的。另外,街球里面有很多动作都是在正规篮球中视为犯规的,但是,街头篮球强调的张扬,潇洒,挑衅,羞辱,所以很多动作变成为了一些"Free style show".并且,很多动作像是带着球舞蹈,多有音乐伴奏,是黑人的hiphop文化传过来的。

  在规则方面的不同是大的,有些明显的走步和两次运球都可以不算.只要你能够发挥你的个性,作出花哨的动作,有时甚至用脚故意触球也是允许的.在配合发面街球也是不太重视的,只要你强,只要你能耍你的对手,只要你的动作够魅力,那就是街球。

  除了夸张和有创意的篮球风格之外,街头篮球初与当时主流篮球运动的不同在于:每场街头篮球比赛后,观众都会冲到篮球场上,在乐队演奏的黑人流行音乐伴奏下,和球员一起舞蹈。在第二次世界大战之后,伴随着美国主要城市的人口剧增,形式随意的街头篮球也受到越来越多人的接受和欢迎。

  商人们预测到了“街头篮球”的潜在商业价值,将这个业余联盟包装成了较高水平的职业联盟。在十九世纪五十年代,纽约Holcomb Rucker在纽约市曼哈顿的哈林区举办了第一届街头篮球的正式比赛。

  NBA名人堂球员J博士和张伯伦都曾经在哈林的街头篮球赛中留下了自己的身影。而哈林区也因为其在街头篮球历史上的特殊意义,被许多当今街头篮球队伍用在球队名称上。

  早把街头篮球的篮球风格带入NBA,要归功于现役NBA球员阿伦·艾弗森。当艾弗森1996年刚进入NBA时,他独特的篮球风格并没有立刻得到大家的认同。

  NBA传奇巨星--查尔斯巴克利甚至曾经刻薄的称艾弗森为“年度佳杂耍新秀”,而不是“NBA年度佳新秀”。但是,当2001年,街球风格的艾弗森带领着费城76人队进入NBA总决赛,街头篮球运动的发展也终于到达了一个新的高潮。

  走在纽约街头,也许都市的喧嚣并不能给你带来一丝的快感与震撼,也许你正想寻找着能让你惊心动魄的节奏。

  一群手拿篮球的小伙子会告诉你:“嘿,去洛克公园吧!”

  “那是什么?”

  “啧,你不知道那里是街头篮球的圣地吗?”

  “去那里你会看到你想要的!”

  “对,你还会听到很多传奇,相信我。”

  纽约的哈林区的Rucker Park(洛克公园)造就了许多街头篮球的英雄与神话。

  大名鼎鼎的“山羊”厄尔-麦尼考尔特(Earl "The Goat" Manigault)便是其中之一。

  街头篮球的技巧

  一、跑位的基础

  1.跑位的分类与彼此的关系

  跑位分为进攻跑位、防守跑位、团队配合跑位三种。

  这三种跑位的关系是:进攻跑位是基础,防守跑位是进攻跑位的升华,团队配合跑位是精华。

  如果能作好进攻跑位,那在面对防守不强的队时,你能获得更多的进攻机会。

  如果能作好防守跑位,那在面对一个团队配合跑位不是很强的队时,你基本能防死对手的得分手。

  如果整队能做好团队配合跑位,那么整队的配合进攻和防守时将获得很高的成功率。

  如果三种跑位都能作好,不得不承认,你们是一个很强的队伍。

  2.三种跑位的表现形式及目的

  进攻跑位的表现形式是以快速的跑动(快速的跑动不需要一个很高的跑动能力,而是如何选择更短的路径到达得分点),来制造大空挡和迫使对手跟人不紧制造一个0.几秒的微小空挡。进攻跑位的目的就是得分,队友得分在先,自己得分在后。

  防守跑位的表现形式是以快度的跑动(快速的跑动不需要一个很高的跑动能力,而是如何选择更短的路径到达防守点),来防止给对手制造大空挡和跟人不紧的情况出现。防守跑位的目的就是防止对手得分,防好自己防守的对手在线,补防在后。

  团队配合跑位的表现形式,在进攻时是以精确传球,降低和阻碍对手跑动速度和路线,来为队友制造或大或小的空挡。在防守时是以补防,换防,破坏对手档差等方式来防止对手得分。团队配合的目的就是提高进攻得分率和防守率。

  二、进一步讲解进攻跑位

  1.进攻跑位的基础。作为一个SG,你的作用是传球和得分,在基础篇里我已经说到了3分线的分类,简单基础的进攻跑位就是贴死3分线跑动,这个没什么好介绍的,多在练习模式里跑跑吧,保证自己在沿3分线跑动时多以弧线为主,尽量少出现一会在2分区一会在3分区的直线跑位。

  2.要作好进攻跑位,你必须先了解一些东西,哪些板是本队的内线铁定拿到的,但请多考虑下奇迹板出现的几率,因为如果你预先启动了进攻跑位,而同时出现了奇迹板,你多半漏人。在地板球出现时,哪些球是本队球员铁定拿到的,不管是G的扑球还是C,F的拣球。

  当出现了铁定的篮板球和地板球时,你没有必要跑去补了,赶快向一个近的得分点跑吧,近的得分点不是说离你近的3分线,而是离你近的无人防守的得分点,它可能会离你很远。好的队友会在你到达得分点前送你个SS。

  3.主动利用队友的进攻跑位。在以前的文章里有人提到过,SG冲进内线,然后传球给内线球员,然后跑向3分线,等待传球。这只是个皮毛和基础,现在我们讲讲无球时的进攻跑位。

  当你没有球的时候你可以选择进入内线,因为里面有2个大胖子,他们肉多体积大,你在无球时冲进去,围绕他们跑动,利用他们的肉来卡一下防你的人。

  这个的技巧简单说就是以内线球员为圆心,你和防守球员是圆的切点,防守队员在圆心以左,你就要往圆心以右跑,以此类推。当防守球员被卡住或小停一下时,赶快沿着他的反方向跑出3分线,等待传球。

  街头篮球各步骤的作用

  跑动

  这个能力值很奇妙。SG和PG的跑动能力是一样的也是快的。但由于PG得运球较高。只靠跑动能力值的职业只有SG。那SG和PG的却别是什么呢?大家玩过这两个职业的都知道。跑动一样的情况下,PG要比SG快的多。为什么呢?因为跑动只是无球时的移动速度。一但你拿球的时候就是你的运球能力值的问题了,所以SGA的时候就会变慢。

  空手跑就会变快。所以跑动大部分时候只用在防守上。对你进攻A的帮助只有一半。只有你反跑和跑位才用的上跑动这个能力值,你会发现跑动高后你反跑SS的移动效果会变远。跑动还影响的是你的敏捷度。

  比如传球传出去的速度,投篮速度。抢板的起跳和盖帽速度都有一定的影响,但不是太大。只有稍微有点变快。比如你用雷蒙和啊5抢同样高度的低板,除去网速的影响,雷蒙就稍微快一点。

  弹跳

  弹跳也和跑动一样都是辅助能力。直白能看出来的特点就是上篮距离,PF尤其明显,弹跳越高,起跳距离越远。还有就是对篮板的影响,就是篮板的远近。比如一个弹得很远的板。你C跳慢了,碰不到,但你用PF就可以把那板抢回来。弹跳还影响盖帽,这点对后卫尤其明显。3分线球你弹跳低盖不到的球,比如你加弹跳,就能很远给他一个远冒。

  在内线也一样。我在测试服试过,在没加跳时盖C的勾手总感觉自己手不够长。盖不到的球,加了跳后就可以盖到。所以弹跳不只对你的起跳距离有影响,还影响你的篮板和盖帽。后我还发现弹跳高后对投篮的稳定度和移动速度还有一定的影响,但没有确实的证据,只是自己感觉。

  身体对抗

  这个是随机属性,不是绝对的。也就是说不是特别直白能看出来的,但对抗高的C在篮下很少倒。而和他对抗的内线一不注意没卡好位置就倒了。还有就是用挡拆掩护这个技能的时候,G挡C虽然是可以缠住,但C是不倒得,可要是C用挡拆挡G,G就会被摔倒。这个就是对抗能力的问题,后就是对篮下盖帽的影响。对抗越高盖下灌篮和上篮的几率也会越大。就不会像G盖内线一样。还没等出手盖,人就倒下了。

  传球

  影响的是传球速度,也就是球传出去后,球在空中的移动速度。这就是为什么3V3里。C挡拆。PF传球给G,G会接的很舒服的原因。还有就是传球成果率的问题,也就是传球越高,传丢的几率也会越低。

  运球

  这个是个很多人不认可的能力,但这个能力确实很妙。因为大部分人不主动它的用途。运球很多人认为它只是持球跑的时候,被断几率会变小,这只是一点。运球的能力还影响的就是A人的距离。也就是说。运球越高。你的A人范围就越大。这就是为什么高级PGA人的时候,有时候你感觉自己离他很远,明明应该不倒,可偏偏就倒了的原因。

  还有就是运球能力影响的是你持球跑的速度。这就是为什么很多人会说,为什么我SG和你PG跑动一样,可你PG为什么比我快这么多的原因,因为你SG只有无球跑的时候是快的,而PG有球无球跑是都快的。所以PGA会感觉比SG快很多的原因。后一点就是运球越高,你的A人就越远。这点可以看看PG的换手突破2技能。高级90加运球的PG,一个超级运球2的技能,基本就可以A半个场地。

  篮板

  这个是固定能力。就是篮板能力值越高,球打到板弹到空中高点你就可以抢。C比较明显,配合身高。秒板。但要是同样的高度。这个能力就不起作用了。要是C和PF都能拿到的高度,PF的弹跳和跑动都要比C高,所以PF抢能力可以抢的板。要比C更有优势。

  盖帽

  这也是个固定能力值。是值盖帽的准确率。有些人说和准确率没关系,其实是错误的。比如战斧。他的冒点时间是非常短的。大部分盖帽人冒战斧都是离非常近的,所以和范围这东西是没关系的。可为什么C冒战斧的几率会比G大呢?这就是盖帽能力的准确率问题。做个比喻。把战斧的冒点时间延长到1分钟。

  6、守方因功方进攻未果而获得进攻资格时,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违规。

  7、30秒违例的规则为20秒。

  8、双方争球时,争球队员分别站在发球线上跳球。

  9、比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。 10、每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵入犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中,.凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,记对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球:如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1 分,并有攻方继续发球,如罚球不中,仍由攻方继续发

  11、只能在死球的情况下进行替换。

  12、比赛中,队长是场上唯一发言人。

  13、赛前裁判员将号码发给各队队员,运动员把号码贴在比赛服装后面,并由队长将所对应的运动员号码依次报给记录裁判员。

  14、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为终决定。其余规则参照国际篮联颁布的新篮球规则执行。

  打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。

  而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

  篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。

  打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。

  打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的。

  打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物,促进身体健康。

  篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,

  结语:上面就是给大家介绍的一些关于街头篮球方面的一些知识,希望能够对大家有所帮助,了解街头篮球和传统篮球的区别,从而更好的选择适合自己的运动类型,经常地进行篮球运动,对于身体也是非常好的。