腰肌劳损治疗方法
问题描述:
我长期做重活,就有点腰肌劳损的情况,想问医生,腰肌劳损治疗方法有哪些?
答
您好,腰肌劳损的症状有腰部酸、胀痛、刺痛,腰部活动受到限制,体位改变。比如说现在有的年轻人就患有腰肌劳损,大多数情况下都是因为久坐办公室而导致,时间长了可能会引起更严重的后果。针灸治疗主要包括毫针疗法、灸法、刺络放血、火针、针刀、皮肤针、电针、浮针等。针灸治疗具有疏通经络、调整阴阳、增强免疫力、改善体质等作用,具有疗效显著、副作用少等优点。腰肌劳损可通过按摩来治疗。采用点、按、揉、捶等方式,通过放松紧张的肌肉来治疗,也可采用推拿等舒筋活血疗法来治疗。腰肌劳损可通过药物来治疗。主要是用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,如布洛芬、芬必得等。但需注意芬必得属于解热镇痛药,在体内可起到抑制前列腺素合成的作用。腰肌劳损一定要注意日常护理。不要随意睡在潮湿的地方,睡觉姿势应以侧卧为宜。防止过度劳累,保证足够的休息时间,最好卧床休息。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,腰肌劳损治疗方法有针灸治疗,包括毫针疗法、灸法、刺络放血、火针、针刀等,疗效显著、副作用少;按摩疗法,通过放松紧张的肌肉来治疗;药物治疗,主要是用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药;日常护理,不要睡在潮湿的地方。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。