产后收腹带什么时候用

女性一直都想拥有苗条的身材，但是生孩子之后身材基本会变形，因此可以建议产妇正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处。那么，产后收腹带什么时候用呢？接下来就为大家解答这个问题。

产后收腹带什么时候用

一般来说，顺产要三天后才可使用腹带，剖腹产则要十几天后。一天内绑腹带的最佳时间，一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了便于进食，而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

知识拓展：使用收腹带的注意事项

1、对自然分娩的产妇来说

不宜长期使用收腹带，如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐等运动来促进收腹带的使用效果。

2、对于剖腹产的产妇来说

剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。另外，建议购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

以上就是关于产后收腹带什么时候用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。