减肥有效果吗

问题描述：

我看很多人减肥又反弹，现在不知道减肥到底有没有效果，或者是什么样的减肥效果好，想问一下减肥会有效果吗？

答

您好，首先减肥是否存在反弹的情况和个人的身体体质是有关系，有些人的体质比较好，所以不容易出现反弹的问题。对于减肥的问题还是建议科学的减肥，通过饮食配合运动的方法来减肥，如果肥胖比较严重也可以考虑做抽脂手术，但是抽脂手术对身体是有影响。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。