喝酒脸红的原因 男女一做这事就脸红害处大

　　男女一做什么事情就脸红害处大呢?在生活中，很多人一喝酒就脸红，那么，你知道喝酒脸红的原因是什么呢?喝酒脸红怎么办呢?过量的饮酒有什么坏处呢?下面我们一起来看看喝酒的危害有什么呢?

　　在生活中，喝酒脸红的人比比皆是，那么，你知道喝酒脸红是怎么回事呢?喝酒脸红是身体发出的警报吗?来了解一下吧!

　　我相信在你的身边一定有只要一喝酒就会脸红的人。也许你认为那是因为他能喝，或许你认为那只是他喝酒上脸，还或许你以为那只是他喝猛了……其实，他是真的不胜酒力。

　　喝酒脸红的人这事要注意

　　1.喝酒脸红危害多

　　喝酒脸红并不是因为这个人有多能喝，反而因为他特别不能喝，脸红就是一种“警告”。酒精的主要成分是乙醇，主要是是通过人体肝脏代谢。

　　乙醇在乙醇脱氢酶的作用下产生乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下产生乙酸和水，乙酸进入三羧酸循环生成二氧化碳和水。

　　而喝酒脸红正是因为体内缺乏将乙醛转化为乙酸的酶，导致乙醛在体内蓄积，损害肝脏功能，增加肝病风险，长期饮酒也会导致食道癌的发生。但和酒精过敏是两个概念，不可相提并论。

　　2.每天喝多少能保命?

　　建议成年男性一天酒精限量为25g,女性酒精量不超过15g。也就是男性每天饮酒限量=2500ml/酒精度数，女性每天饮酒限量=1500ml/酒精度数。

　　例如某啤酒的度数为4vol%，男性则用2500ml/4vol%=625ml;同酒情况下，女性则用1500ml/4vol%=375ml。

　　3.“酒久归医”怎么破?

　　① 重要是不醉酒。

　　② 喝酒前吃点主食，补充碳水化合物，有助于肝脏解毒，减轻肝脏的负担。

　　③ 喝酒前喝杯酸奶，保护胃黏膜，减缓酒精对胃肠的刺激。