压力太高会造成贪吃的现象

医学上对贪吃的定义是：摄取超过身体所需的热量。多余的热量转化成为脂肪，这是的主要原因。

为什么会有贪吃的行为呢？这个问题最近受到人们的注意。压力太大是造成贪吃的主要原因，这种贪食症在精神科的患者中亦常可见。

工薪阶层压力太大常会找三两好友大吃大喝一顿放松精神，这种解除压力的活动是一种很有趣的现象。贪吃会造成肥胖。

面对压力和美食，要有很强的自制力来控制吃得过多。