中医艾灸 如何辨别艾绒质量的好坏

　　中医艾灸是中华民族传统的养生方法，其保健的功效非常显著，而艾绒的质量对艾灸有一定的影响，那么，我们应该怎么分辨艾绒好坏呢?本文今天就教大家分辨艾绒优劣的四个方面以及讲解艾灸的种类。

　　相信喜欢艾灸的人都知道艾绒就是用陈艾叶制作而成的，只是艾绒比艾叶要细软一些，艾绒质量的好坏直接会影响到艾灸的效果，下面就来看看怎么分辨艾绒好坏吧?

　　如何辨别艾绒质量的好坏

　　艾绒的好坏主要由四个条件决定。

　　一是采集的时间，一般在春末夏初，此时的艾叶茂盛而柔嫩，非常干净，因为纤维较少。

　　二就是加工的过程，好的艾绒在加工的时候非常细致，除净了里面的泥土和纤维，所以绒体柔软且细腻。

　　三是贮存条件良好，艾绒干燥不潮湿。

　　四是贮存的时间比较长，艾绒干燥且陈1日，其中的纤维已经基本不存在了，所以在燃烧的时候渗透力大、灸感强。

　　如何分辨艾绒的优劣

　　第一：艾绒

　　优质艾绒：绒体干燥、细腻、柔软无杂质，可用手指捏成形。

　　劣质艾绒：绒体干燥、有枝梗、艾叶粒等其他杂质，质感生硬不易成形。

　　第二：艾绒颜色

　　优质艾绒颜色：土黄色或金黄色为好。

　　劣质艾绒颜色：垒偏绿色为当年艾。

　　第三：艾绒气味

　　优质艾绒燃烧后的气味：味道温和且有味艾草的芳香，不刺鼻。

　　劣质艾绒燃烧后的气味：刺鼻、呛鼻、有霉味、有青草味等。

　　第四：艾绒燃烧后的艾烟

　　优质艾绒燃烧后的艾烟：烟色淡白、不浓烈，烟雾由下而上缭绕。

　　劣质艾绒燃烧后的艾烟：火力刚烈，燃烧时烟爆燥易掉渣，容易烫伤。

　　细述艾灸的种类

　　艾灸可以分为：温灸、艾炷灸、艾条灸。

　　温灸

　　温灸因其操作方法不同，可分为温灸器灸，蒸气灸及铺灸等。

　　1)温灸器灸，又叫灸疗器，使用金属特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。在我国已有悠久的历史，古老的灸器是以某种物器来取而代之的。如《肘后备急方》记载的用瓦甑代替灸器，《千金要方》中用苇管代替灸器等。

　　2)蒸气灸是将艾叶或艾绒放入容器内煎煮，用蒸气熏灸。

　　3)铺灸是将艾绒铺在穴位上而施灸的一种灸法。

　　艾炷灸

　　艾炷灸是用艾绒捏成的圆锥体，点燃施灸的方法。又称为“艾团”、“艾丸”、“艾圆”等名称。古代以艾炷灸盛行。一般艾柱可分为大、中、小三种类型。大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为麦粒大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。标准艾炷，其艾的直径为0.8厘米，柱高为1.0厘米，艾柱的重量约为0.1克，可燃烧3—5分钟。

　　艾炷灸分为直接灸和间接灸两种

　　1、直接灸

　　又称明灸、着肤灸。是把艾炷直接放在皮肤上面施灸的一种方法。古代称为“着肉灸”，如《千金要方》记载：“炷令平正着肉，或势乃至病所也。”因直接灸对皮肤的刺激程度不同，又分为瘢痕灸和无瘢痕灸。

　　2、间接灸

　　是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。又称“隔物灸”“间隔灸”。古代的间接灸法种类很多，广泛应用于内、外、妇、儿、五官等各科的疾病。

　　艾条灸

　　艾条灸又称艾卷灸。是将艾条一端燃着后进行灸疗的一种方法。早见于明代朱权著《寿域神方》云：“用纸实卷艾，一纸隔之点穴，与隔纸上用力实按之，待腹内觉热，汗出即差。”艾条灸可分为悬起灸、实按灸、隔物灸三种。

　　1)悬起灸是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤约3厘米，灸5~10分钟，可是皮肤又温热感而不至于烧伤皮肤。操作方法，分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。

　　2)实按灸施用药物艾条点然后，垫上纸或布，乘热按到穴位上，使热气透达深部组织的一种施灸方法。

　　3)隔物灸是在穴位或部位上覆盖某些物品后，将艾条点燃后悬灸隔物的一种灸法，常用的有隔核桃皮壳灸和隔蟾处皮灸。

　　结语：中医艾灸博大精深，艾灸的种类也很多，在我们施灸的时候需要用到艾绒，因此知道怎么分辨艾绒好坏就显得尤为重要了，希望今天的介绍对大家都有所帮助，艾灸的好处有很多，大家可以尝试着艾灸哦。