身体竟暗藏三个“抗敏”按钮

　　过敏是一种比较常见的疾病，会让人的身体感觉到非常的难受，但是你知道么，其实我们身体上有几个部位按按的话，就是可以起到抗过敏的作用哟，经常按揉的话，可以起到很好的作用，下面我们就来了解一下，这些神奇的位置究竟是哪吧。

　　足三里

　　足三里是足阳明胃经上的一个重要腧穴，位于外膝眼下约四横指处，左右腿各一。

　　足三里长于补益胃气，其抗过敏原理在于按揉足三里使得胃气向上升发到达头面部，从而营养头面部的经络，开通鼻窍，对过敏性鼻炎的症状有一定缓解。

　　迎香

　　迎香穴位于鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟处，是手阳明大肠经和足阳明胃经的交汇穴。

　　按揉迎香穴可以疏通经脉，使气机通畅，从而缓解过敏性鼻炎引起的各种症状。

　　用指腹点揉该穴，有微微酸胀感为宜。出现过敏打喷嚏的情况时揉一揉迎香穴，有时会收到立竿见影的效果，鼻腔也会感觉舒服很多。

　　百虫窝

　　百虫窝又名血郄(xì)，属于经外奇穴，出自明代《针灸大全》，对荨麻疹、皮肤瘙痒症、风湿痒疹、阴囊湿疹、下部生疮等皮肤疾病均有比较好的效果。

　　由于本穴善治各种虫邪侵袭之病，有如直捣百虫之窝穴，故如此命名。

　　它位于大腿内侧，髌底内侧端向上约四横指处，左右腿各一。坐正屈膝或仰卧取穴按揉，有祛风活血、驱虫止痒之效。

　　用拇指指腹垂直向下用力按压，按而揉之，出现明显酸胀感为宜。

　　对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。同时晒太阳时要重视防护工作，避免暴晒过度。

　　常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃-30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

　　使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

　　使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等。

　　说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

　　晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

　　皮肤过敏这是一种很常见的皮肤问题，主要表现是泛红、红肿、紧绷、干燥脱屑，刺痒，起小疙瘩等。