为什么青春期稍胖不必忧虑

女孩进入青春期后,卵巢和肾上腺皮质发生变化。合成雌激素和少量雄激素。到卵巢能够排卵时,又能合成孕激素,引起身体许多变化,如突然长高、乳房增大、体脂增多,身体逐渐变得丰满起来。

身体稍微发胖完全是正常现象。它对性成熟和来潮起重要作用,没有必要多虑。贪食体重显着增加时,要控制饮食量,不吃甜食和零食,同时要积极参加运动。