脸色蜡黄的原因

如果面色严重蜡黄，或者身体还有其他症状的人，要去医院检查。因为可能是肝、胆、胰腺等器官的疾病导致的。突然出现面色蜡黄要特别重视，必须按照医生的要求积极检查和治疗，不能靠自己调理。

皮肤富含胡萝卜素也会显得蜡黄。如果一个人短时间内吃大量的胡萝卜或者橘子，体内胡萝卜素增多，皮肤就会显示出蜡黄的颜色。出现这种黄色不要担心，这种黄色对身体没有害处，只要不再吃那么多的胡萝卜素，几天以后颜色就会消退了。有的人认为，吃胡萝卜会让皮肤发黄，所以不吃，这是不对的。因为只有短时间内大量地吃胡萝1、或者橘子等富含胡萝卜素的食物，才有可能出现皮肤发黄的情况，一般人正常的食量是不会出现皮肤变黄的。吃胡萝卜、橘子对身体有很大的好处，特别是橘子富含维生素C，前面说过，维生素C是也可能会让面色发黄。因为紫外线的照射，皮肤中的黑色素增多。当黑色素增加的数量不是很多的时候，皮肤不会显示出黑色，而是会比平时更黄一些。如果最近皮肤变黄，需要反思一下，是不是防晒措施做得不够好。对于这种情况，用去黑色素产品可以消除皮肤中的黄色。

如果以上原因都不是，那么面色发黄就可能是因为身体虚弱造成的。前面说过，肾虚可能会导致面色发黑。当面色发黑的程度不是很深的时候，从外观上，肾虚的黑可能看上去更像是黄。如果身体虚弱，血液循环不好，血液中的含氧量下降，使得原本鲜红的动脉血的颜色更像是暗淡的静脉血的颜色，也可能让皮肤的颜色偏黄。身体虚弱、睡眠不好，都有可能造成血液循环不好，导致面色发黄。人们常说身体虚弱的人面色蜡黄，就和这个原因有关。

如果最近面色偏黄，又不是上面说的那些原因，并且近来工作辛劳、睡眠不足，那么就可能是体虚导致的面色变黄了。对于这种面黄，应该以补充营养和适当注意休息为主。要保证睡眠，不能熬夜；另外，多吃一些滋补的食物，如前面说过的核桃、山药、红枣、莲子、枸杞子以及羊肉等。把身体调理好了，面色就逐渐没有黄色了。