缺乏维生素b2的症状是什么

维生素b2是维生素中很常见的一种，一般可以从日常的饮食中获取，但是有些人挑食很容易导致维生素b2缺乏，身体长期维生素b2会对身体健康造成很大的影响，我们可以根据身体的症状来判断是不是维生素b2缺乏。那么缺乏维生素b2的症状是什么呢？接下来一起来看看吧。

缺乏维生素b2的症状是什么

1、口腔炎症

比如口角总是发炎、口腔溃疡、牙龈肿痛、舌头红肿等等。维生素B2一个重要的作用就是帮助消除口腔的一些炎症，所以日常如果没摄入够足够的维生素B2，口腔炎症出现的频率和可能是非常高的。

2、脂溢性皮炎

常见于皮脂腺分泌旺盛的部位，如身体褶皱处贫血则是因为机体缺乏维生素B2会影响铁元素在体内的吸收和贮存，导致铁含量下降，从而出现缺铁性贫血。此外缺乏维生素B2的人，体内环境一般比较干燥，肠道也很干燥，所以会常出现痔疮的情况。

3、皮肤出现问题

皮肤总是容易出现一些红疹，皮肤油脂分泌过多，皮肤干燥等问题很有可能是缺乏维生素B2了。维生素B2具有保护皮肤毛囊和皮脂腺的功能，参与细胞的代谢，所以一旦人体缺乏维生素B2那么细胞代谢就会出现问题，会对皮肤产生不小的影响。

4、眼部症状

初期为畏光、流泪、视力模糊、视力疲劳，严重者出现角膜血管增生生素B2缺乏也可使暗适应能力下降。另外 长期缺乏维生家B2还可导致儿童生长发育迟缓，轻、中度缺铁性贫血，胎儿畸形等。

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