皮肤松弛是怎么回事 这样保养皮肤重现紧致

　　完美的肌肤应该是什么样的呢?相信很多人都会回答细腻，光滑、紧致，然而想要达到以上，这些目标却不是那么简单的。随着时间慢慢过去，很多人都会出现皮肤松弛的问题。皮肤松弛是怎么回事?皮肤松弛如何改善?如果你也有这样的困扰，不妨来看今天的文章内容吧。

　　皮肤松弛是怎么回事

　　1、胶原蛋白的缺失

　　胶原蛋白流失之后，皮肤就容易变得松弛，然而胶原蛋白的流失又是无法阻止的进程。当我们25岁之后，身体内的胶原蛋白就会慢慢地流失，这也就是为什么年纪大的人相比年轻人皮肤总是要更松弛。合理的补充胶原蛋白，是提升皮肤紧致度的好方法。

　　2、脸部清洗过度

　　我们的皮肤其实是非常脆弱的，如果在平时不小心的呵护就很容易出现各种皮肤问题。现在很多人都认为清洁工作非常重要，于是每天在洗脸的时候都很用力地进行搓揉，以为这样能洗得更加干净，殊不知这样的清洁力度皮肤是受不了的，长期下去容易造成松弛问题。

　　3、维生素C的缺失

　　维生素C的作用在于促进皮肤胶原纤维的生成，并且维生素C能够较好的起到抗氧化，可谓是一举多得。所以美眉们可以利用维生素C来增强皮肤自我保护能力，以免出现皮肤加速衰老现象的出现。

　　皮肤松弛如何改善

　　热水交替洗脸

　　洗脸的时候，可以先用温水进行清洁，然后使用冷水再冲一下，这样反复使用冷热水进行清洁，可以达到刺激皮肤的作用，从而帮助皮肤提升紧致度。需要注意的是热水的温度也不能过高，40度左右就可以了，否则皮肤的油脂会被过度的带走，造成皮肤干燥。

　　做好皮肤的清洁工作

　　很多护肤关键的第一步就是要清洁肌肤，因为如果毛孔堵塞之后，再多的保养品也是无法被吸收的，很多女生平常化妆，但是卸妆不彻底就会导致毛孔堵塞，在毛孔堵塞之后皮肤就不能很好的吸收营养了，长期这样就会形成痘痘，皮肤张力不足失去弹性，皮肤也就变得松弛了。

　　保证充足的睡眠

　　现在很多年轻人都喜欢熬夜，熬夜直接的后果就是人体新陈代谢紊乱，之后加重了皮肤飞负担，导致皮肤无法正常的休息，这样长时间之后皮肤就失去了弹性变得松弛了。