粉刺怎么去除小妙招

脸上长闭口粉刺是很多人的困扰，无论是男性还是女性，都希望自己拥有健康光滑的皮肤，那么粉刺怎么去除呢？有哪些小妙招呢？我们一起来了解一下。

粉刺怎么去除小妙招

1、药物治疗

（1）维甲酸类药物，口服异维A酸胶囊，减少皮脂腺分泌；

（2）抗生素，口服米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、丹参酮胶囊等，抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖；3、雌激素，可以口服达英-35进行治疗；

（3）中成药，清热暗疮胶囊、复方珍珠暗疮片、暗疮丸等；

（5）外用药物治疗，外用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等；

（6）物理治疗，可以用光动力或红蓝光治疗；

（7）用果酸或超分子水杨酸治疗。

2、注意生活起居

（1）保持皮肤清洁

鼻部的清洁不到位会引起鼻子长痘痘的情况。平时清洁不彻底，容易造成毛孔的阻塞，尤其是鼻子上的血管比较丰富，如果毛孔堵塞会更容易长痘痘。做好脸部的清洁，就能够避免鼻子长痘痘这一现象。睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。　

（2）作息合理

去除黑头粉刺首先要注意养成良好的生活作息方式。

（3）饮食合理

长期食用辛辣或者油腻食物，容易导致鼻子长痘痘。因为辛辣和油腻的食物，会让胃和大肠盛热，使身体上火，鼻子上也会长痘痘。因此应该养成良好的饮食习惯，增加新鲜食物的摄入，保证每天的饮食量，同时远离辛辣、油炸的食物。

（4）有氧运动

有氧运动能够帮助我们快速排出身体中的垃圾毒素。

以上即是对粉刺怎么去除小妙招的介绍，希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。