“一白遮百丑”，中医教你美白养颜

人的皮肤颜色几乎各有不同，不用说基本的黑、黄、白，仅仅我们的黄皮肤就有古铜色、小麦色、奶油色等。虽然各种肤色都有其美丽之处，但我们东方人，特别是中国人，还是崇拜白皙如玉的皮肤，甚至有"一白遮百丑”的说法。

人的皮肤颜色为什么会不白呢？首先是遗传的原因，天生都不白”的烦恼。然后就是年龄的因素，随着岁月的流逝，人的肌肤会因为老化而发生不同程度的黑变。再有就是我们可以掌控的一些因素了，比如说日晒、紫外线灯的照射、白领女性不可避免的电脑辐射等。

为了使皮肤更加白嫩，女性真的是使出了十二分的解数，甚至使用一些含铅量极高的东西来获得一时间白皙无瑕的效果。但是，提高肤质的透明、亮泽度，比认真选粉底色号深浅更重要。在巾医看来，由内而外的美容调理，肝、脾、肾就是三个重点。比如说，常紧张、生气，就会造成所谓的肝郁气滞，出现黄黄的脸色；偏食会伤脾脏，排毒差、气血慢，不但会导致肤色暗淡，更容易累积黑斑；常生病、过劳会伤肾，造成虚火太旺，会使肌肤爱长痤疮，变成小花脸。

那么怎样才能既拥有如丝般光滑、如脂般嫩白的皮肤，又不必担忧美白产品的毒副作用呢？中药里有许多药名带"白”字的中草药不仅具有滋润美白香肤之效，而且还没有任何毒副作用。只是它们藏于浩瀚的古籍之中，一直鲜为人知。