中药泡脚的好处 冬季做好这件事防病又延寿

　　泡脚可以说是寒冷冬季让人享受的一件事情，并且通过中药泡脚好处也有很多，你想要了解中药泡脚的好处吗?今天就让我们一起来看一看中药泡脚的功效以及中药泡脚的注意事项有哪些，希望能够解决大家的疑惑哦。

　　中药泡脚的好处

　　1、 强身健体，延年益寿

　　通过中药泡脚能够减少疾病出现，而疾病少了，人的寿命自然会延长。

　　2、 防治神经衰弱和失眠

　　中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。

　　3、 防治高血压

　　中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

　　4、 防治风湿性关节炎

　　中药泡脚还可以帮助我们防治风湿性关节炎这是为什么呢?

　　中药泡脚，能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。

　　5、 防治腿脚麻木

　　通过中药泡脚，可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

　　6、 防治糖尿病

　　中药泡脚可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能，达到控制血糖的目的。

　　7、 防治感冒祛寒暖身

　　感冒时通过中药泡脚也可以起到很好的治疗作用。

　　中药泡脚可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身，从而使全身感到舒适。

　　8、 美容减肥

　　中药泡脚促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪。

　　9、 防治脑溢血和脑血栓

　　天天中药泡脚，天天保持血液畅通。

　　10、 消除疲劳，使人感到轻松愉快

　　泡脚加速血液循环，舒筋活血，能很快地消除每天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，使人感到轻松愉快。