为什么针灸减肥对单纯性肥胖疗效很好

针灸是我国医学宝库中的一个重要组成部分，由于简便、痛苦小而受到欢迎。中医理论认为：人体犹如一个网络，其中经络、穴位遍布全身，每个穴位都有着防病治病、健身强体的作用，因而针灸同样也有着减肥的功效。针灸减肥的医理很简单，就是用针刺人的相关穴位，调整人的下丘脑摄食中枢，阻断其饥饿信息，抑制住肥胖者的饥饿感，达到减少食物摄入，使人的食物摄入无法满足人体活动所需要的热量，从而只得去提取人体中存储着的脂肪，满足人体热量的需要。当人体中多余的脂肪，渐渐被消耗了，人的体重自然被减了下来。

针灸减肥除了要有信心和恒心之外，饮食控制也是十分重要的，应该重点控制高糖、高脂肪食物的摄入，同时辅以运动，那效果可能会更好。一般来说，针灸对继发性肥胖基本上没有效果，而对单纯性肥胖特别有效。针灸减肥常用的穴位有，曲池、支沟、内关、水分、天枢、四满、关元、带脉、血海、阴陵泉、内庭、太溪、足三罩、三阴交等。