春节旅游 做好这些去旅游什么都不怕
春节旅游度假已经成为了一种时尚,很多家庭都会选择春节旅游,一方面是只有春节足够的假期,另一方面就是在一家团圆之时能够一起出游。春节旅游必备物品中主要的就是保健药品,下面让我们一起来了解一下吧!
春节旅游必备的保健药物清单
越来越多的人会在春节的时候到外地去旅游,趁这个喜庆的节日来释放一年来工作的压力和生活的不如意。然而,很多人因为初到外地,对当地的饮食和气候都不太适应,导致出现疾病。因此,在出行前就要做好充足的准备,以防出现疾病惊慌失措。
感冒
应根据自身情况选择。中药制剂:可以应付一般的感冒症状而少副作用。解热镇痛药:可以退热和缓解头痛、关节痛等症状。组胺拮抗剂:减少打喷嚏和鼻溢液,并有轻微的镇静作用。
过敏
适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物和食物过敏。与解热镇痛药同服,可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
消化不良
由于各个地方的饮食文化不同,很容易就会出现消化不良的现象,这种情况很正常,所以不要惊慌,一定要冷静处理这些问题。在外吃东西时要食用些易消化的,你还可以选择食母生或乳酶生这类维生素、有益菌的助消化药,但不能与抗生素、抑菌剂等合用。选择适用慢性胃炎等引起的消化不良、噁心、呕吐、胃烧灼感等症状的药物。
腹泻
腹泻和晕车是外出旅游常出现的状况,而腹泻也是因为消化不良而引起的,如果出现腹泻时,就不要再品尝路边的小吃了,管住自己的嘴,喝点粥吧!腹泻时一般选用黄连素片治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻,或选择中药类丸剂治疗。
晕车
晕动片:镇静、催眠及抗胆硷药。用于乘车、船、飞机等运动引起的眩晕、呕吐等症。
上火
在外旅游时一定要多准备一点水,有些景区的小卖店距离可能有点远,而在我们长途跋涉时很容易造成缺水,再加上水果和维生素没有及时的补充,只要一熬夜,就很容易上火,可准备一些清热解毒,用于咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通的药物
其他必备药包括
创可贴,用于应付意外受伤;清凉油,用于应付蚊叮虫咬、头晕;眼药水,用于游泳或泡温泉后,或灰沙入眼;活络油,用于跌打损伤,风湿骨痛。它们总是应带的。还要根据旅游时间和旅游内容准备有针对性的药:去热带地方或正处夏季的国家旅游应准备仁丹应付中暑,去北方等寒冷地方要准备防冻伤的药。旅行常出现的就是因为水土不服而出现的感冒、腹泻、上火等现象,这会扫空人们旅行愉悦的心情。因此,这些疾病的治疗药物就更加要谨记带身。所谓“以防万一,万无一失”,旅行前准备好以上这些保健药物,能够让你的旅途更加的完美。
掌握春节旅游防腹泻的几个小技巧
现在人们的经济能力越来越强,春节的娱乐活动和庆祝方式也变得丰富多彩。如今有不少人会选择在春节的时候去外地旅游,感受他乡的人文风情。然而,很多人因为水土不服等原因却出现了腹泻、呕吐等现象。下面,让我为大家介绍预防春节旅游腹泻的几个小技巧及其治疗方法。