亲密关系5个阶段 你处于第几段
感情由初两个人相识到相知再到相爱,其中会有一定阶段的过程,男女需要在一起通过沟通与相处,从而知道彼此是不是真的适合在一起。那么,亲密关系5个阶段都有哪些呢?你和他正处于哪个阶段呢?今天,小编从恋爱心理学中为大家揭秘爱情宝典,一起看看男人喜欢的女人都有哪些!
爱情宝典:亲密关系的几个阶段
浪漫期
关系刚开始的时候,双方是互不了解的。彼此在一起时,把对方幻想成自己想要的样子,是为了满足己身的需要和更多的安全感与生命意义。这时双方都“物化”了对方:分派角色、贴上标签比如“男朋友”“生意伙伴”。这个伴侣被投射成一个“被期待”的物化版本----真人还未露相。若从积极面来看,人们在这个阶段带着对未来理想的憧憬,想象力会十分丰富。
在真正了解彼此之前,莫名的兴奋、迫不及待、热情和希望等种种感受,都是这个阶段的一部分。浪漫期可能是一种“暂时的神经错乱”,不合逻辑也缺乏理智。浪漫的情景之所以能延续,是因为对伴侣真正的个性一无所知。
在浪漫期,对方并不是一个人,而是可以照顾自己的焦虑和需求的对象,这一阶段人会变得软弱、不认识自己。本阶段的基本问题是潜在的不安全感。
权利斗争期
当人们开始相互了解,发现伴侣不符合自己的期待时,经常会感觉相当失望。彼此会用压制、指责和罪恶感,加上不时出现的受害者姿态,试图改变对方,使其符合自己的期待,这时怨恨和指责就油然而生;“墙”(而非“界限”)就在傲慢与防卫中建造起来了。这是个高能量的时期,充满紧张争执、受伤与兴奋的感觉。在性关系中,这个阶段可能是极端激情与热烈的。
在这个阶段,彼此都会希望掌握主动权,希望对方能够听从自己,并按照自己的意思来做改变。但事实上,这种行为往往会带来负面的效果。如果恋人之间不能很好的进行沟通,终只能以不欢而散告终。双方一定要懂得彼此让步,这样才能更好地维护两方关系。
整合期
整合(跟冷漠和莫不关心不同)是对他人有真实的认知和接纳后产生的结果,每一个人的成长都得到尊敬与支持。当人们放弃“要一定正确”的需求,并且开始对相关的过程感到好奇时,他们就从权力争夺期中走了出来。通过对话,双方愿意呈现自己真实的状态和脆弱。在这样的状态中,分享是为了与人联结,而不是因为义务或是期待自己的付出有所回报。这个阶段的特征是独立、有创造力、充实、因分享而生的活力、对自我和他人的兴趣。在整合期,嫉妒与愤怒是因重视他人而可以分享的情绪而不是用来控制他人的工具。
整合期也是彼此进入相互协调的阶段,在这个时间段,双方都能够较好地接受对方的想法,建议恋人们可以每天多抽点时间,进行有效沟通。
承诺期
在达成某种程度的整合之后,人们才能对自己与关系做出坚实的承诺。在这个阶段重要的是,权力争夺的各种问题虽然无法避免地一再出现,但彼此依然表达出要继续在一起的意愿。在这个承诺阶段,伴侣会对这段关系有信心,相信他们能以尊重负责的态度去面对两人的差异。他们彼此了解,因此承诺是经由他们过去的历史与经验而共同协议决定的。如此一来,一种更深刻的,新的亲密感与信任感就产生了。
在主要的亲密关系中,伴侣们会彼此承诺,在对自己害怕或困难之事进行探索时(有时会象孩子似的,因为这些事经常跟早年家庭互动的动力相关),仍然留在关系中。因为对对方有了更深的认识,对他的期待也变得更实际。双方都能更清楚地说出意图。到了这个时候,从前曾做出的承诺可能就需要加以修正了。
到了这个阶段,说明彼此之间已经经过了较好的磨合,基本已经稳定下来,但是,承诺还是双方会期待的,只有一定的承诺让能让亲密关系变得更加稳固。
亲密关系 你们能爱多久
岁月会怎样影响爱情?爱会持久吗?这是一个很难给出答案的问题,因为爱情和爱人的类型各有不同。你的爱情体验和其他人会有所不同。
然而,典型的北美的婚姻是,沉浸在爱情中的20多岁的人发誓共度余生,并期待他们的激情会持续下去。会吗?尽管一对伴侣有着良好的愿望,但科学研究发现,这个问题的答案是很可能不会,至少不会像伴侣们所期待的那样。
简单的真理是,人们结婚以后浪漫的爱情开始减少。随着时间推移,浪漫和激情之爱的得分降低!几年之后,丈夫和妻子们不再像当初那样声称他们可以为对方做任何的事情,也不用再像当初那样凝视对方时自己会融化在对方的眼神里。印度的研究者比较了因爱情而结合的伴侣——大多数北美人就是这样做的——和由家庭包办婚姻的伴侣,结果发现,结婚10年以后仍在一起的浪漫伴侣与结婚一两年的伴侣相比,前者在爱情量表中得分要低。
另外,浪漫爱情的减少有时候会非常迅速。仅仅结婚两年以后,伴侣彼此间表达亲密的时间比新婚夫妇减少了一半。在全世界都一样,结婚第四年里的离婚现象更为频繁。许多的伴侣,即使不是大多数,都未能维持他们的婚姻。
为什么浪漫不能持久?
事实上,如果我们认真分析,会发现有几个原因可以说明浪漫的爱情为什么不能持久。
1、首先,幻想助长了浪漫
在某种程度上爱情是盲目的。被激情冲昏了头脑,爱人们倾向于把恋爱对象理想化,弱化或忽略那些使他们踌躇不前的信息。
一项研究发现,与女方几乎没有共同之处的男性,在没有真正见到她之前是不会被其吸引的。但是,如果他们有一段短暂交往,男方会忽略掉他们之间的不相容性而认为她是理想的伴侣。想像、希望和时闪时现的幻想可以使和我们很不一样的人变得有吸引力,至少是暂时的。当然,问题在于幻想会随着时间的流逝及经验的增多而减退。对伴侣的理想化赞美助长了浪漫,当人们开始住在一起,现实渐渐地侵入时,浪漫是会减退的。
2、对新发生的爱情,仅仅是新奇本身也会增加激动和能量
第一次亲吻往往比接下来的成千上万次更令人震颤,而当人们被一个新的伴侣激发热情和入迷的时候,他们就不会意识到,同样一个伴侣在30年后会是多么熟悉和习以为常。确实,新奇在其他物种里也会引起性欲。
2、漂亮是女人的通行证——一句老话而已,也算颠扑不破的真理。明明是糖衣炮弹,后也不见得赢得美人归,但就是死心塌地讨好她。而那些缺乏视觉效果的女子尽管有的明明是良药,因为苦口,男人常常下不了决心娶她。
3、婚姻是一把伞。有了它,风雨烈日时自然舒适无比,但更多平平淡淡的天气里,多了一把伞难免是累赘。
4、女人问:“你爱我吗?”男人答:“我喜欢你!”男人问:“你为什么不接受我?”女人答:“你能找到比我更好的”——看来男女之间喜欢用近义词,不过是香蕉外面多加了一层皮,或者棉花里面藏着一根针。
5、妻子如衣服——流行如此变幻,衣服的开销日渐昂贵;男人没有一个好东西——但它毕竟是女人大的买方市场。
6、相爱时,男人把女人比作星辰、飞鸟、天使等等与天空有关的事物;恩断情绝时,男人把天空据为己有,把爱过的女人放回到地面上去。
7、老夫老妻越长越像。有人说因为他们相爱。但医生说,起因是朝夕相处,饮食结构相同、作息规律同步。同一棵树上的树叶也是越长越像的。
8、大龄未婚男女像是坐巴士坐过了站。有时是因为巴士上的座位太舒适了,简直不愿下车;有时是因为不认识自己该下的站台。终身不结婚的男女呢?他们是巴士司机。
9、从青梅竹马能一直顺利地走到花前月下,简直是奇迹。就像当初打算从北京走路去广州,一路上总有诱惑的声音:“上车吧”。你的脚很难再一往无前。
10、我很忙——听到这句话时,父母担心的是孩子的身体健康;朋友心想这哥们儿事业有成;妻子马上觉得自己家务的担子重了;女朋友流泪了,她开始意识到自己在他心目中的位置不一定有他的事业重要,甚至简直就是一个分手的信号或借口。
11、一群人在讨论现代做什么事冒险?登山、滑翔、极限运动……说什么的都有。其实,感情才是大的冒险,而且在任何时代都如此。因为种种冒险行为大不了一死,但感情的折磨却让人生不如死。
12、示爱者是动物,被爱者是植物。如果爱被拒绝,离开的当然是动物,因为植物是不会生出脚来跑路的。
13、许美静有一首歌叫《你抽的烟》,写一个痴情女子跑遍小镇去买他抽的烟。电影《人在黄昏》里,女鬼站在梁家辉的身后问小店员ERE香烟吗?还有“手指淡淡烟草味道,记忆中爱的味道”。——为什么总是烟、而不是别的更能唤起女人的缅怀?只有一种解释。
14、某人向牧师忏悔,他在二次世界大战时把一个人藏在家里,并且收他的房租。牧师安慰说这并无过错。可是,此人问道,我该不该告诉他战争已经结束了呢?——当我们相信爱情还在,可它毕竟过去了,而我们不愿面对现实,好像蒙在鼓里。问题是“房租”呢?
15、先有爱后有性,先有性后有爱,就像先有蛋后有鸡,先有鸡后有蛋一样,很难说哪种是真理,哪种比另一种更高尚。
16、男人大的秘密往往告诉红颜知己,不是同性、家人或妻子。当红颜知己成了妻子,她的这部分权力马上被取消了。这叫做有得有失。
28、张小娴说,不是因你,而是他心已倦。就像瞌睡碰到了枕头,出门遇上了晴天。但加上“因为有你”几个字,足以令她充满成就感。
29、年轻时候,拍下许多照片,一本本摆在客厅给别人看;等到老了,方才明白照片是拍给自己看的。厚厚的一生的镜头摆在眼前,连写回忆录都省下了。
30、小时候把一次吃上30个包子当作人生理想时,我很幸福;当月收入5000之后,我仍然感觉不到快乐。当事业、爱情、家庭、金钱什么都不缺的时候,人们经常还缺一样东西——饥饿感。保有底限的欲望是幸福的。
31、目前香港人趋向晚婚,平均结婚年龄男性为30.9岁,女性为27.7岁。再怎么晚,还是男大女小的主结构。女人一方面享受着被呵护的感觉,一方面希望自己比他老得更慢。
32、不结婚也可以有爱有性,就像不结果实也能有春夏秋冬四季。但是,不结婚就分不到福利房。
33、有了自己的房子,未婚女子就像是凭空小了几岁,又有耐心慢慢地挑选爱人了。一男向一女征询意见,结了婚攒了钱再买房子吧?
男女看待亲密关系大不同
女人说:细水长流中的片断让我幸福
女人和时间的神圣关系,原因可能来自于月经周期的影响。女人的心情随着月缺月圆周期变化而变化。女人的情感就像波浪,没有特别大的高低起落,只要可以,她随时都可以激发调动情绪,同时为了恋爱、怀孕、生子、家庭事务,数日子成为女人的日常习惯。
两性心理学家认为,女人对于爱的感觉常常和时间联系在一起。第一次爱上男人,女人记住他说得很有魅力的话竟然是“以后我每年都要为你庆祝生日”。那个恋上的某年某月某日,成了她心中爱的音符。
女人听过的甜蜜的情话也和时间有关。电影《阿飞正传》里,阿飞第一次遇上苏丽珍,就让她看着墙上的表说“1960年4月16号下午3点之前一分钟你和我在一起,因为你我会记住这一分钟。从现在开始我们就是一分钟的朋友”。 而女主角却真的为此而一直都记住这个人。
17、许多唱情歌的歌手从未爱过,这是可笑的事,也是合乎常理的事。爱过就不会唱得这么陶醉了。
18、关系越深入越长久,关心就越来越具体,从雅到俗,从精神到肉体。热恋时她问他“你的心情靓不靓?”,结婚后她问他“这条鱼6块钱一斤贵不贵?”或者“你的痔疮好了没有?”
19、婚姻是键盘,太多秩序和规则;爱情是鼠标,一点就通。男人自比主机,内存重要;女人好似显示器,一切都看得出来。
20、好女人是男人的学校。好女人却希望这个好学生永远不要毕业。
21、一未婚女子感叹、好男人全成了人家的老公,没结婚的男人没一个像样的?有人提醒她,没有男人能自学成材。
22、还记不记得大学或公园草坪上和树阴下的爱情?如今草坪换成了进口草皮,树也越来越少了。
23、摇滚歌手何勇唱过,还是养条狗?今天这话该由金丝鸟来说了,同时养条狗。
24、男人往往把工作上的拍档与生活中的伴侣分得很清楚,所以,他会喜欢与女强人合作同时爱上温柔的女子,跟前者喝酒跟后者饮茶,所以,《堕落天使》里,杀手黎明跟李嘉欣拍档多年了仍是生意关系而对街女莫文蔚一遇钟情。
25、我很丑,可是我很温柔——今天的男人和女人一起改编了赵传的版本,可是我很真实。也就是说,我不漂亮,可是我很酷;我不富有,可是我很快乐;我不成功,可是我很自信;我不多情,可是我懂得珍惜。
26、生日是一个舞台,一次考验,一个机会。恋爱时,男人更会利用这一点;结婚后,女人更会利用这一点。
27、电台里常有人点歌,希望爱着的那个人可能听到。听到的可能性极小,但居然每每有奇迹发生。有人说爱情是一场高烧,但说爱情是奇迹才确切。人生中再也没有比爱情典型的奇迹了,它能使人由丑变美,使别的不可能的事变得可能。
女人和时间的神圣关系,原因可能来自于月经周期的影响。女人的心情随着月缺月圆周期变化而变化。月经来潮前后,是她的发情期,而平时,她也如同波涛般暗涌着,随时开启情感细胞。女人的情感就像波浪,没有特别大的高低起落,只要可以,她随时都可以激发调动情绪,同时为了恋爱、怀孕、生子、家庭事务,数日子成为女人的日常习惯。而男人的情感心理就像弹簧,他拉开了以后就会回收,需要一个缓冲调整期。而在缓冲期,他们倾向于忘掉时间,以此缓解压力。
跟女人相处的初,如果你要取悦她,那么你就好花时间来搞好和她在一起的质量。那些错过爱情的男人常常就是对时间太过迟钝,本来爱上的女人,却因为羞涩,延迟爱的表达,或者一出差就十天半个月人间蒸发。“女人是不能等的”,因为在心理学家看来,女人内心常常缩短时间。因为爱,她生活在时间的错觉,如果你长期不联络她,她就认为你不爱他。
对于男人来说,如果你对女人说“现在想她”,比“我给你一辈子幸福”更让她感动,可能是因为女人确实是活在当下时空里的动物,她需要一些片断来串起爱恋的珍珠,而不是呆在一个庞大的整体里感觉幸福空洞而遥遥无期。
和女人相处:缩短时间,分期支付你的亲密
有的男人抱怨,另一半性格比较急,自己应付不过来。其实女人就是这样,喜欢一小段一小段的惊喜。针对案例3大志的问题,你不如把假期分支到每一年,每一段时间,这样,女人会似乎觉得总是在度假。Peter就给自己亲爱的女友买了一个“分时度假”的卡,女友可以在每一年选择一个地点去度假,而且这张卡还长期有效,女友高兴极了。尝试把整段时间切分成一小段一小段,女人就会觉得总是有兴奋点,你总是在乎她。这也是缩短时间,迎合女人心理的一种方法。
另外,在比你觉得短的时间间隔与她联系。每天都说“我爱你”吧,而且好早中晚各一次。女人就像是孩子,越爱你,就越要占有你的时间。偶尔满足她们这些“不可理喻”心态吧,为了安她们的心,就练习写信。信能让她在想起你来时拿出来看看,“以爱为上”的她们也就舒服了,不至于太煎
男人说:我需要整块时间进行心理缓压
男人生活在“慢半拍”的时空里,因为“慢半拍”其实可以让他们感觉到安全放松。你可以看到很多男人喜欢发呆、静坐、睡觉等等,他们喜欢无所事事地打发时间,在自己的洞穴里,他们可以养精蓄锐,再出征应对接下来的局面。
男人的世界无限宽广,怎么可以淹没浪费在和女人在一起的分分秒秒之中?虽然女人喜欢唱着《DIDADI》那首歌“才说再见,就开始忍不住想见面”,男人却可能会漂亮地挥一挥手后,扬长而去,留下无限空虚给女人用寂寞来填满。
不过,仅有53%的人认为背着恋人给其他人发挑逗短信是对情侣不忠的一种表现。该学院社会事务研究中心主任凯特·福克斯说:“手机短信好比一个潜意识地带,在这个特殊的区域里,正常的社会丽则都不起作用了。人们常会在短信里说那些他们在‘现实生活’中永远不可能说的话。”用短信约会,可以让你整理好想要表达的意思,不像在打电话时只能临时发挥。
占星解释关系亲密的男女
星位图上的冲突与生活中的冲突一样,都不是单方面的选择。如果我们把月亮带来的对亲密关系的需要建立在金星带来的对愉悦的要求上,我们将得到不愉快的亲密关系,就如一对夫妇被锁在残酷的生存舞台上。但如果更多地受金星控制的肤浅的星象影响,我们就如同愉快地坐在桌边吃饭却感到腹内空空如也。问题的关键在于承认和接受我们的矛盾的要求,弄清楚哪一个是当下迫切的要求尤有帮助。
比如,为了在公众场合增加亮度而纵容你的天蝎月亮的需要不一定对你有帮助。或者,你的金星在位于向往独立的白羊座发生了作用,那么你的正在遭遇情绪危机的伴侣也许会跟你不合拍。任何事物都有自己的时间和空间,克服占星上的冲突也就是在合适的时间找到合适的空间。
另外一对冲突是白羊座金星和天蝎座月亮的冲突,有许多不同的步调位于二者看起来很悬殊的位置之间。我们会常常发现自己正面临着两种选择。但是,我们是一个整体,宇宙也是一个整体,存在着的两种事物之间总是有联系的。学习冲突着的两点之间的这许多微妙的区别意味着在我们自身的不同的部分构筑桥梁。
占星学帮助我们与行星、星座和宫位联系得更紧密。但是,我们需要记住的是没有任何一部分是脱离其他部分而孤立存在的。就算一个看似孤立的行星,存在于任何星象之外,实际上也是存在于同一个太阳系,也是位于同一个人的命盘上的其他部分的。缺乏联系只是表面现象,而不是实质。
你可以注意一个看似孤立的行星,并想象它同其他行星的对话。它们共同的兴趣是什么呢?如果你找不到自己需要的任何东西去拓宽你的占星知识积累,那就是因为在行星和星象之间的明显区别下隐藏着将每个部分联系在一起的同一性。实际上,学习怎样与人相处和分离在获得和保持亲密关系的过程中是必要的。
结语:通过以上的恋爱心理学,你是不是知道如何更好地经营自己的感情呢?爱情有时候给人们带来甜蜜的一面,当然也会存在失落。事实上,即使是恋人,也不可能在想法上完全保持一致。所以,不妨多给对方一点机会,多花心思去经营彼此的感情,或许你能收获更多哦!