痔疮吃什么 常吃这些水果痔疮好多了
痔疮患者人数众多,重度的痔疮患者其实很少,多数人都是很轻度的。痔疮吃什么?面对这样的疾病,如果能够吃的正确,病情会得到一定程度的好转,吃错东西则危害很大。痔疮的症状有哪些?带着疑问,让我们一起来看下面的文章介绍吧!
痔疮吃什么
1、痔疮患者建议常吃蔬菜和水果,比如说常见的苹果、菠萝、火龙果、奇异果、芹菜、韭菜、包菜等等。这些蔬菜和水果中的膳食纤维含量都比较高,可以促进肠道蠕动,解决便秘困扰,从而减少痔疮的发作,建议每天要吃一斤蔬菜和半斤水果。
2、痔疮患者常吃点粗粮也是很好的,像是玉米、红薯、南瓜、芋头和小米等等,这些粗粮中的粗纤维比细粮多很多,而且营养丰富,也能够刺激肠道更快的运作,防止粪便的堆积。吃粗粮还能够帮助锻炼肠胃功能、防止血糖升高、辅助减肥。
3、痔疮患者不管吃饭菜还是零食,都应该要注意选择口味清淡的,添加了太多调味品的食物不宜吃。另外每天八杯水也要做到,实在不爱喝水的,可以喝点绿茶或者是柠檬水,这些简单的方法都能够防止便秘,从而减轻痔疮,效果很好。
适宜食物
1、主食及豆类多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
2、肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。
3、蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增加肠内容物的润滑性。结合御痔清痔疮膏外用。
饮食禁忌
1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张,引起痔疮复发。
2、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
3、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加重。
4、不能吃温热水果,比如橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,这些热性水果容易导致大便秘结,加重痔疮病情。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘,使痔疮病情加重。
6、不能吃辛辣食物,包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,能造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔痔疮。
7、不能饮酒,中医认为痔疮多属湿热,饮酒可使其湿热病症加重,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。1、大便出血
在大便的时候如果出现了出血的情况,首先就要考虑是痔疮导致。痔疮分为内痔和外痔,它们都可以引起出血的情况,不过出血一般都不会感觉到疼痛,属于无痛性的。如果处于痔疮发作期,流血的情况也会常常出现。
出血有可能是发生在便前,也有可能是发生在便后,也有可能是和大便混合。出血是鲜红的,有时是喷射状,有时是点滴状,还有可能是擦拭带血。
2、大便疼痛
大便疼痛有可以说是痔疮明显的症状之一了,正常的人在大便的时候没有什么感觉,但是痔疮患者会觉得非常困难,甚至需要鼓起勇气才敢去上厕所。如果你在排便的时候也感觉到很困难,常常都不能顺利的排便,那么就考虑是痔疮导致。
3、直肠坠痛
肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿,出现绞窄性坏死,这些都会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感,重者则会出现重坠痛苦。
4、肿物脱出
有的人患了痔疮之后会出现肿物脱落,这是中晚期内痔的主要症状。随着病情的严重,内痔痔核也在不断地变大,就会导致粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便的时候,内痔痔核就会游离于肛门,直到脱落出来。症状比较轻的患者只有在大便的时候才会出现这种情况,严重的患者在咳嗽或者用力下蹲的时候也会导致脱落。
5、流分泌物
肛门流出分泌物,主要由瘘口溢出,也会由肛门内排出,或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激,引起分泌物增多;晚期内痔,因肛门括约肌松弛,常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出,重者不排便时也自然流出。
总结:痔疮患者应该吃那些食物你都了解了吧!其实可以吃的东西还是很多的,大家可以换着吃,这样营养会更好。平时痔疮患者应该注意个人卫生,每天都要更换内裤,并且及时清洗。在上厕所之后进行坐浴,也可以帮助减轻痔疮。