肾结石病人如何做到科学饮食

　　肾结石的饮食需要注意的还是非常多的，那么在饮食方面肾结石患者需要注意的地方有哪些呢，在平时肾结石患者要多学习点饮食禁忌，今天小编带大家去了解下肾结石饮食注意。

　　肾结石饮食注意

　　1.摄取大量液体，一天好能排出约1.14公升的尿液。>>>肾结石患者如何正确饮食

　　2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

　　3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。>>>肾结石患者不能吃什么

　　5.服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

　　6.吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前好请教医生。

　　7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。

　　8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

　　9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

　　10.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。