怎样去除脚臭 脚臭的原因

去除脚臭可以在泡脚的水盆里适当地添加一些食醋，食醋具有一定的杀菌消毒作用，对缓解脚臭有帮助。并且随时要保持足部清洁与干燥，尽量购买纯棉的袜子与鞋垫，在鞋子选择方面要考虑到透气性能。还要养成定期修剪指甲的习惯，并且要用磨砂膏或者磨砂石去除死皮，只要细菌缺少了藏身之地，没了养分，脚臭问题也会有所缓解。

脚臭的原因

1、潮湿的环境：

脚掌是个多汗的环境。脚掌汗腺密度比身体其他部位高2-4倍，总共约有二十五万多个汗腺，一天可以分泌将近500毫升的汗水，容易引发细菌及霉菌的大量滋生。

2、闷热密闭的空间：

当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖：

潮湿的环境以及封闭的空间会造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。

4、霉菌的繁殖：

闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。

5、过厚的老旧角质：

过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。

脚臭用什么治疗效果好

1、冬瓜：

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

2、酒精：

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

3、米醋洗脚：

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

4、盐姜水：

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。