男人常按女人这处竟可治病

　　干燥的季节，会给我们的冬季保养带来很多问题，困扰。例如会突然嗓子干，喉咙痛症状频发，大家也不必太过慌张，其实自己也可以做许多事情先处理一下!咽喉疾病可大可小，要多多注意，今日小编教大家一些物理方法可缓解痛苦，只需按一下就好!

　　进入冬季之后，天气非常的干燥，这让很多人都难以适应，患有咽喉疾病的患者感觉尤为明显，如会出现咽干、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等不适的症状。

　　照海穴

　　位置：照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。

　　功能：按压此穴能缓解咽喉干燥、目赤、失眠等由于阴虚火旺引起的症状。

　　手法：按压时，感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长，5～10分钟即可。

　　揉咽穴——人迎穴、合谷穴、廉泉穴

　　功效：具有清利咽喉作 用，对咽喉肿痛、声音嘶哑、慢 性咽炎、咽部有异物感等有一 定的疗效

　　手法：以一手拇、食指 指端点揉人迎穴1分钟，以拇 指指腹按揉廉泉穴1分钟，以 中指指端勾揉天突穴1分钟 (斜向前下，以咽部有痒感欲咳 为佳)，以中指指腹按揉膻中穴 1分钟，后以拇指按揉合谷 穴3分钟。

　　涌泉穴

　　位置：脚掌前部1/3处(不算脚趾)、脚缘两侧连线处就是此穴。

　　功效：滋阴降火，可以缓解上火引起的口干、眩晕、焦躁等

　　手法：将拇指放在穴位上，用较强的力气揉20～30次，晨起和睡前按摩效果较好。

　　切勿把咽干当成小事对待

　　咽干俗称嗓子干，指咽喉部位干燥不适。是慢性咽炎的症状之一，常在用嗓过度、气候突变、环境温度及湿度变化时加重，其他症状如咽异物感、咽痒、干燥、疼痛、刺激性干咳等。专家表示初期发病不引起重视而得不到相应的治疗，病情只会越来越严重，一旦成为严重的慢性咽炎，患者无论是治疗费用还是治疗难度都会成倍的递增。此外，缺水口渴、感冒和肺阴虚也会出现咽干症状，患者需及早发现及早就诊，对症下药。

　　咽干治疗方法有哪些?

　　第一步，科学用药

　　若发现咽部明显不适，初期则可服用一些养阴润肺、清热解毒、清利咽喉的药物来帮助缓解。如吴太牌咽炎片，其主要用于慢性咽炎引起的咽干，咽痒，刺激性咳嗽等症状。且用药方便，目前也无任何副作用，口服一次5片，一日3次即可，具体用量还需谨遵医嘱。

　　第二步，加强锻炼

　　生命在于运动，加强锻炼，可以提高身体免疫力，预防流行性疾病以防止感染咽部而咽干咽痛。

　　第三步，合理饮食

　　日常生活多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。戒烟戒酒，避免吃过热、过冷、或辛辣刺激等食物，或嗜饮烈酒、浓茶，以免使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。