喝茶有道 茶的世界很精彩

  在生活节奏如何频繁的情况下,人类好像也越来越懂得如何忙里偷闲,尽管闲暇之余,好多人都选择去户外看看,多活动活动他们脆弱饿筋骨,他们是属于朴素实用的一类人。也有一些例外,有这么一群人,却唯独钟爱安静的环境,安静的生活。

  当然,我们不能干涉任何一个人的选择。回顾这几年,印象深刻的是,我们的眼前不时冒出了许许多多的咖啡屋,那优雅的音乐,绅士的风度,你是不是已经有点欣喜?能给你带来浪漫的小资情调,这都要感谢连绵不断吹来的“西风”。

  而今天,越来越多的人对“品茶”有了更多的兴趣,这阵风已经开始在年轻人中盛行,你对“茶”了解么?对于一个新手,你该怎么“入行”?

  “茶”文化 源远流长

  茶的早发现和使用,是从药用开始的,“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”。这是对茶初的描述,也是对“茶”较早的定位。茶为一种植物,可食用、解百毒、常品易健康、长寿,所以就有一句,“茶乃天地之精华,顺乃人生之根本”,因此道家里有茶顺为茗品。

  中国是茶的故乡,也是茶文化的发源地。中国茶的发现和利用已有四五千年的历史,且长盛不衰,传遍全球。不过,茶的起源确是众说纷纭,有起于神农氏,还有周、秦汉、三国等说法,而事实上,西汉时的司马相如和杨雄在自己的著作中就都有提到茶,一直到唐、宋时期,对茶的记载也越来越多,茶也已慢慢渗透到社会各个阶层,茶已成为家喻户晓的饮品。

  喝茶对身体益处多多

  夏季,人容易发生脾胃失调,人们在犯病之后,会出现食欲不振,随之产生一系列的消化道疾病,时间一长,人就会变得消瘦,影响身体健康。中医上说,脾之与胃,皆属土脏,为后天之本,气血生化之源,故脾胃虚弱的人,多见面色萎黄、精神困倦、四肢软弱等病症。所以,茶饮品就显得特别重要。

  茶叶中含有丰富的营养成分,有咖啡碱、茶碱、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸,还有钙、磷、铁等诸多矿物质,特别是茶多酚,不得不说是上等“药材”。