哺乳期不能吃的食物有哪些
问题描述：
我生完孩子之后，现在是喂孩子的哺乳期，想问一下，哺乳期不能吃的食物有哪些？
答
您好，哺乳期第一类不能吃寒凉的，哺乳期第二类不能吃的辛辣的，容易上火的，会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子，胀气。哺乳期第三类不能吃的回奶的。母乳喂养，最重要的是乳汁，母乳喂养期间，妈妈应该忌食抑制乳汁分泌的食物。哺乳期第四类不能吃的腌制的，哺乳期第五类不能吃烟酒，辛辣的调味料、辣椒、过量的酒、咖啡等。会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，哺乳期不能吃一些过于油腻的食物以及吸纳自己的食物。哺乳期前要保证合理的饮食有利于乳汁充足的分泌以及正常的哺乳，哺乳期属于一个特殊的时期，所以一定不要乱吃一些食物而影响的孩子，哺乳期间要多喝热水，可以促进体内血液循环还可以有效的促进乳汁分泌。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。