芒果吃多了会上火吗 芒果吃多了会怎么样

芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，味道也好吃，因此受到很多人的喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。有的人容易一次吃很多，那么芒果吃多了会上火吗？下面为大家介绍。

芒果吃多了会上火吗

芒果吃多了不会上火。芒果本身不会导致上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，就好像有人吃荔枝会上火有些人却不会，这种情况不可一概而论。

芒果吃多了会怎么样

1.肠胃不适

芒果属于凉性水果，适量食用并不会出现什么影响，但是吃多了，则会加重体内的寒气，刺激到肠胃，甚至会出现腹泻、恶心等不良症状。

2.诱发皮炎

芒果中含有的果汁对人类皮肤有一定刺激性，而且它还有多种易过敏成分，如果大量吃芒果，就会让人们的皮肤受到一定伤害，严重时就会出现皮炎。

3.过敏

芒果是漆树科植物的果实，是一种常见的过敏源，有的人群适量食用芒果并不会有过敏症状，但是如果食用过多，就有可能会引起皮肤瘙痒、长红疹、嘴唇麻木等不适症状。

4.上火

芒果中不仅含有丰富的营养成分，还含有较高的糖分，芒果吃多了就会因为身体摄入大量的糖分，导致口腔溃疡、长痘痘等上火症状。

5.刺激咽喉

芒果中有刺激咽喉的成分，一般适量食用并不会出现不适，但是如果食用过多芒果就有可能会刺激咽喉，引起咽喉沙哑、疼痛等不适。

关于芒果吃多了会上火吗的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了芒果吃多了会怎么样，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。