健康爱美怎么穿丝袜
冬天穿丝袜也能远离关节炎？
天气慢慢转凉，许多爱美的女性仍然舍不得脱掉小裙子，甚至打算冬天也“玩命”爱美。但与此同时，又担心冬天将至，因为穿丝袜而患上关节炎。这种矛盾心理，想必早已成为许多女性整天纠结的问题。
*医院中医消化科的符思主任医师说：反季节穿衣的人，最容易出现风湿、关节炎、关节肿痛等症状，即使感觉不到寒冷，女孩的这种“要风度，不要温度”的做法也是很不可取的，从中医角度上来讲，这种“寒从表入”的情况，不会马上给穿衣者带来明显的症状，一旦出现症状为时已晚，尤其是体质阳虚、肾虚的人群，更不能这样反季节穿衣。
但是医生说，冬天穿丝袜其实也是可以远离关节炎等疾病的！但是一定要了解好丝袜，分清材质与厚度再穿上身才安全。
说到此，究竟我们该如何挑选丝袜呢？
选丝袜必知的3个硬道理
1、 看好袜子到底是“多少D”
基础知识：
袜子中所说的“D”是指袜子纤维的纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少“D” 。秋冬季，采用有一定厚度的天鹅绒制袜，它可以柔软到13D，这在袜子中已是具有相当的水平。一般40~60D为春秋袜，60D以上为冬装袜。
有人会问了，我们怎么知道多厚的天鹅绒丝袜是“60D”呢？
天鹅绒丝袜“多少D”的区别：
小编分别找来10D、50D、80D和120D的天鹅绒丝袜穿着对比图，来给大家一个最直观的感觉。
此图为50D、80D和120D的天鹅绒丝袜的厚度对比效果图。通常来说，随着厚度的增加，丝袜的价格也会随之上升，下面给大家个参考价格（此价格是质量较好的平均价，具体价格因店家而异）。
10D天鹅绒丝袜
通常淘宝价格为：6~10元左右。
50D天鹅绒丝袜
通常淘宝价格为：10~15元左右。
80D天鹅绒丝袜
通常淘宝价格为：15~30元左右。
120D天鹅绒丝袜：
通常淘宝价格为：30~50元左右。
2、 认清材质选袜子
选丝袜时，一定要注意丝袜的材质，结合不同材质的优缺点，来选择适合季节特征的袜子才是王道！如果是秋冬季节，建议穿着天鹅绒质地的丝袜；如果是春夏季，选择余地就大了些，一般透气性好的材质都可以选择，比如：包芯丝和莱卡。
下面就罗列出来一般丝袜材质分类供大家参考：
普通尼龙丝：
普通尼龙丝的丝袜属于早期产品，其最大缺陷是弹性差、透明度低。
水晶丝：
为解决普通尼龙丝的缺陷，于是有了水晶丝。这种材料在透明度上有了很大提高，使丝袜的色彩不再呆板，但弹性差的缺点并未得到改善，并且手感比较粗糙。
包芯丝：
具有很高的透明度，弹性也非常优良，完全克服了尼龙丝和水晶丝的缺陷，手感细腻滑爽，属于主流产品。一般以织度紧密的为上品，织度疏松的比较差。
天鹅绒：
天鹅绒与包芯丝相比透明度略微差点，但弹性更要高出许多，不光手感更好，保暖性也增加很多。
莱卡：
美国杜邦公司推出的新型纤维，这种纤维可以非常轻松地被拉伸，回复后却可以紧贴在人体表面，对人体的束缚力很小，针织品加入一点点莱卡，既合身又舒服，穿在身上伸展自如，能随身而动。含莱卡的丝袜弹性和回弹性、色度及透气性能都有更出色的表现。
特达：
杜邦公司研发出来的高科技聚脂胺纤维，它触感柔软，透气性佳，穿着贴身舒适，用特达制成的织物，精细、透气、柔软、舒适抗皱、面料光泽照人，衣物日日如新。
3、 穿静脉曲张袜要看时间
经期最好不要穿！
尽管经期穿静脉曲张袜没有什么严重影响，但建议女性经期还是避免穿着此袜。由于经期会发生血液流速减弱，因此经期的女性血压和心动速都会和平常有所不同。静脉曲张袜都很紧，会限制腿部血液流通的速度。从而加大血压和心动速与常规值的差距。所以经期穿静脉曲张袜多少会对肌体有所影响。
没必要夜晚睡觉穿！
晚上睡觉的时候，下肢处于水平状态，下肢静脉血管不会像白天站立时那样承受太大的压力，静脉血回流比较顺畅，所以晚上睡觉的时候不需要穿静脉曲张袜。